Sairaanhoitajaopintoihin kuuluu projektiharjoittelu, joka toteutetaan työelämälähtöisesti aidoilla projekteilla. Viisi opiskelijaa valitsi tarjolla olevista aiheista itselleen mielenkiintoisimman ja päätyivät toteuttamaan Forssan Seudun Muisti ry:n tilaaman projektin. Projektin tarkoitus oli tutustua Finger-toimintamalliin ja järjestää sen periaatteiden mukainen avoin tapahtuma Forssan kampuksella keskiviikkona 27.11.2024.
Forssan Seudun Muisti ry tarjoaa muistineuvontaa, antaa tietoa muistioireista, etenevistä muistisairauksista ja on toiminnallaan aktiivisesti mukana ehkäisemässä muistisairauksia. (Forssan Seudun Muisti ry, n.d.) Terveyden- ja hyvinvoinnin laitoksen julkaiseman Finger-tutkimuksen mukaan elintapojen muuttaminen terveellisemmäksi suojaa ikääntyneiden muisti- ja ajattelutoimintoja ja pienentää riskiä sairastua muistisairauksiin. THL on laatinut tutkimuksen tulosten pohjalta toimintamallin, jonka avulla terveydenhuollon ammattilaiset sekä ikäihmisten kanssa toimivat voivat olla ehkäisemässä ikääntyneiden riskiä sairastua muistisairauksiin. Mallin toiminta perustuu interventioihin viidellä eri elintapaosa-alueella; ruokavalio, liikunta, muistiharjoittelu, sosiaalinen aktiivisuus sekä sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöiden hallinta. (THL, 2023)
Tapahtumaan suunnittelimme kaksi pistettä, missä esiteltiin Finger-toimintamallin mukaiset viisi eri osa-aluetta. Toisella pisteellä osallistujat saivat perehtyä terveelliseen ruokavalioon ja sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöiden hallintaan sekä mittauttaa verenpaineensa. Toinen piste oli toiminnallisempi, siellä oli aiheena sosiaalinen- ja fyysinen aktiivisuus sekä aivojumppa. Tapahtuma toteutettiin ennen Forssan Seudun Muisti ry:n syyskokousta ja emme etukäteen tienneet, kuinka paljon tapahtumaan tulisi osallistujia.
Tapahtuman suunnittelu, materiaaliin tutustuminen ja tiedonhankinta sujuivat hyvin, vaikka aikataulu oli melko tiukka. Jaoimme projektiryhmän kesken jokaiselle omat osa-alueet ja olimme yhteydessä toisiimme Teams-kanavan ja WhatsAppin välityksellä. Saimme myös apua ja vinkkejä projektin toteutukseen projektin tilaajan yhteyshenkilöltä ja ohjaavalta opettajalta.
Tapahtumapäivä sujui odottavissa merkeissä ja meni lopulta hyvin. Kiitos aktiivisten ja mukavien osallistujien! Osallistujia oli hieman vajaa kaksikymmentä, mikä oli sopivasti käytettävissä olevaan aikaan nähden. Jaoimme porukan puoliksi ja puolitoistatuntinen kului siivillä. Palautelomakkeella saimme tietää kävijöiden kokemuksia. Palaute on tärkeää meille opiskelijoina, jotta voimme oppia ja kehittää toimintaamme projekteissa. Palaute oli positiivista ja varsinkin toiminnalliset pisteet olivat mieluisia. Tapahtuman jälkeen ohjelmassa oli kahvittelua ennen syyskokousta. Osa projektiryhmästämme jäi kokoukseen, osa kiirehti yövuoroon.
Projektiharjoittelu on tärkeä ja vaativa osa opintoja. Ryhmä entuudestaan toisilleen vieraita henkilöitä sovittaa aikataulut ja osaamisensa yhteen projektin läpiviemiseksi. Pitää osata luottaa ja jakaa vastuuta. Niinhän se menee työelämässäkin; täytyy luottaa toiseen ja olla itse luottamuksen arvoinen!
Kirjoittajat
Yusro Mohamed, Aisha Ali, Nura Ali, Jenni Kulmala ja Sanna Riihimäki
Lähteet
Forssan Seudun Muisti ry. (n.d.). Forssan Seudun Muisti ry verkkosivut. Saatavilla osoitteessa: https://www.forssanseudunmuisti.fi/
THL. (28.3.2024). FINGER-toimintamalli. Terveyden ja hyvinvoinninlaitos. https://thl.fi/tutkimus-ja-kehittaminen/tutkimukset-ja-hankkeet/finger-tutkimushanke/finger-toimintamalli
THL. (n.d.). FINGER-toimintamalli [kuva]. https://thl.fi/documents/155392151/205580848/FINGER_posteri_50x70cm+SAAVUTETTAVA.pdf/5cea208f-1daa-84d4-a31e-3addfe9f5892/FINGER_posteri_50x70cm+SAAVUTETTAVA.pdf?t=1710505531889
