{"id":198,"date":"2022-04-14T10:18:31","date_gmt":"2022-04-14T07:18:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/?p=198"},"modified":"2022-04-14T14:39:38","modified_gmt":"2022-04-14T11:39:38","slug":"lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/","title":{"rendered":"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta"},"content":{"rendered":"\n

Sanna ja Arja istuvat virtuaalikahvilla oppilaitoshyvinvoinnin erikoistumiskoulutuksen suunnittelupalaverin j\u00e4lkeen. Pandemian aikaiset tutkimukset kertovat, ett\u00e4 hyvinvointi on heikossa hapessa, fyysinen et\u00e4isyys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kompensoitunut henkisen\u00e4 l\u00e4heisyyten\u00e4. Sosiaalinen erist\u00e4ytyminen on noussut monessa tutkimuksessa yhdeksi kriittiseksi tekij\u00e4ksi. Hyvinvoinnin narratiivissa pandemia ja sen vaikutukset n\u00e4ytt\u00e4ytyv\u00e4t l\u00e4hinn\u00e4 kielteisin\u00e4, negatiivisina kuormitustekij\u00f6in\u00e4 ihmisten el\u00e4m\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4ss\u00e4 kirjoituksessa l\u00e4ht\u00f6kohtana on kokemus ja innoittajana toimii Nuorisotutkimusseuran Poikkeusolot-kirjoitussarjan artikkeli \u201cSe on saanut ajattelemaan ja pannut stopin el\u00e4m\u00e4\u00e4n\u201d \u2013 nuorten ristiriitaiset kokemukset koronapandemian ensimm\u00e4isist\u00e4 kuukausista https:\/\/www.nuorisotutkimusseura.fi\/poikkeusolot(13.6.2021)<\/a>. Kokeilemme erilaista aineistonker\u00e4\u00e4misen ja yhteiskirjoittamisen menetelm\u00e4\u00e4. Kokemuksemme artikkelista sek\u00e4 sen kautta syntyneet ajatukset keskusteltiin, nauhoitetiin ja litteroitiin Teamsin ty\u00f6kalulla. Dialogi artikkelista toimii sek\u00e4 aineistona ett\u00e4 kokemuksellisen oppimisen v\u00e4lineen\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

S<\/strong>: Ensimm\u00e4iseksi huomasin tuloksen, ett\u00e4 nelj\u00e4nnes vastaajista, 26 %, oli kommentoinut, ettei koronalla ollut vaikutusta omaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Miten on mahdollista? Kuitenkin puhutaan hyvinvoinnista.<\/p>\n\n\n\n

A<\/strong>: Kiinnitin samaan huomiota. Meill\u00e4 viestint\u00e4 keskittyi tuomaan enemm\u00e4n kauhukuvia, varoittavia esimerkkej\u00e4 etenkin pandemian alussa. Siihenkin n\u00e4hden nelj\u00e4sosa vastaajista on paljon.<\/p>\n\n\n\n

S<\/strong>: Totta, joillekin on ollut varmaan helpotus olla pois sosiaalisista kontakteista ja ehk\u00e4 sen takia vastannut, ett\u00e4 ei ole vaikutusta. Ja, jos ennen koronaa tilanne oli se, ettei ollut paljon sosiaalisia verkostoja, tai ett\u00e4 on voinut huonosti, niin ei korona ole t\u00e4t\u00e4 tilannetta mill\u00e4\u00e4n tavalla muuttanut.<\/p>\n\n\n\n

A<\/strong>: Meh\u00e4n emme tied\u00e4 vastaajien taustaa tai l\u00e4ht\u00f6tilannetta. Mutta silti, olisiko sattunut otokseen n\u00e4in iso joukko niit\u00e4, joilla meni huonosti jo ennen koronaa? Ja se, ett\u00e4 niit\u00e4 oli 12 vai 13 erilaista teemaa, joista oli tullut kommentteja, eli mitk\u00e4 asiat ovat koronan takia muuttuneet tai mihin se oli vaikuttanut. Aika paljon. Kun katsoi taulukkoa miss\u00e4 havainnot oli jaoteltu eri ik\u00e4kausien mukaan, siell\u00e4 n\u00e4kyy selv\u00e4sti asiat, jotka eri ik\u00e4vaiheissa eri ihmiselle on t\u00e4rkeit\u00e4. Nuorilla vaikutukset kouluun ja oppimiseen oli korkealla, kun taas nuoret aikuiset, jotka ovat ty\u00f6ss\u00e4, niille taas muut asiat.<\/p>\n\n\n\n

S<\/strong>: Koronahan ei ole v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ollut kaikille huono juttu. Kun katsoo vastauksia ik\u00e4ryhmitt\u00e4in niin mit\u00e4 nuoremmista kysymys, sen enemm\u00e4n mainintoja on koronan vaikutuksesta kouluun ja opiskeluun. Siell\u00e4h\u00e4n oli kommentteja, ett\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 on ollut koulukiusaamisen loppuminen.<\/p>\n\n\n\n

A<\/strong>: Kategoriassa Muutos ja sopeutuminen se menee p\u00e4invastoin. Ik\u00e4ryhm\u00e4ss\u00e4 12\u201314 vuotiaat vain 1 % kommenteista liittyi muutokseen ja sopeutumiseen, kun taas ryhm\u00e4ss\u00e4 20\u201325 t\u00e4m\u00e4 oli 11 %. Olisiko t\u00e4ss\u00e4 inhimillinen tilannekuva \u2013 mit\u00e4 vanhemmaksi tulee, sen haasteellisempaa on sopeutua muutoksiin ja hallita niit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

S<\/strong>: Rutiinit luo turvaa. Ehk\u00e4 nuori on paljon uteliaampi kuin me \u2013 haluaa kokea ja kokeilla, eik\u00e4 muutos aiheuta niin suurta vaikutusta, kun vakiintuneita rutiineja ei ole ehtinyt niin paljoa muodostua. Hienoa oli erilaiset variaatiot eri ik\u00e4ryhmien v\u00e4lill\u00e4. Esimerkiksi, miten kuvattiin oman el\u00e4m\u00e4n ja ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n hyvinvoinnin ja terveyden arvostamista. Kuvaus saattoi olla my\u00f6nteinen tai kielteinen, muttei koskaan yksiselitteinen, yksinkertainen tai kaikilla samanlainen. T\u00e4ss\u00e4 n\u00e4kyy kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin subjektiivisuus.<\/p>\n\n\n\n

A<\/strong>: Kielteiset vaikutukset liittyiv\u00e4t erist\u00e4ytymiseen, rajoituksiin ja pelkoon, ett\u00e4 tartuttaa l\u00e4heiset. Positiivisia oli yleisen el\u00e4m\u00e4nrytmin ja arjen rauhoittuminen ja kokemus, ett\u00e4 selviytyy. J\u00e4in miettim\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 juuri tuo selviytymisen tunne, toimijuus ja ehk\u00e4 syv\u00e4llisempi ajattelu omasta ja maailman menosta. Pit\u00e4isi varmaan pys\u00e4hdell\u00e4 useammin, mutta omaehtoisesti ilman katastrofin uhkaa. Mik\u00e4 on sun mielest\u00e4 t\u00e4m\u00e4n artikkelin keskeinen pointti?<\/p>\n\n\n\n

S<\/strong>: Koronakokemus on subjektiivinen. Siihen t\u00e4m\u00e4 minusta kiteytyy. Puhutaan siis kokemuksista*<\/em>, joita on tutkittu. Ja siit\u00e4 on hankala saada mit\u00e4\u00e4n yht\u00e4 yleistett\u00e4v\u00e4\u00e4 kokemuksen prototyyppi\u00e4. Voidaan olla varmoja vain siit\u00e4, ett\u00e4 korona on vaikuttanut. Vaikutukset ovat erilaisia eri ihmisill\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

*Arkiajattelussa kokemus voi tarkoittaa mielikuvia, odotuksia, havaintoja, tapahtumia, tunteita, aistireaktioita sek\u00e4 tiloja ja tilanteita, joissa syntyy itsekoettuna tai toisen kokemuksen kautta jotain muistettavaa. Tutkimuskohteena kokemus vie tieteenfilosofiassa fenomenologiaan. Fenomenologia viittaa tutkimussuuntaan, jossa korostuu ihmisen havaintoihin ja kokemuksiin perustuva tiedon tuottaminen. Tieto on ihmisess\u00e4 ja se v\u00e4littyy henkil\u00f6kohtaisten aistimusten, kokemusten ja el\u00e4mysten kautta. Kokemus voidaan n\u00e4hd\u00e4 systeemisen\u00e4 tilana; kehollinen, henkinen\/tajunnallinen ja tilallinen\/kontekstuaalinen (Rauhala L. 2005).<\/em> Oppimisen kontekstissa<\/em> (Kolb 1984) oppimiseen tarvittavaa tietoa ker\u00e4t\u00e4\u00e4n kokemuksista ja havainnoista. Uusi tieto syntyy tekem\u00e4ll\u00e4, kokemalla, reflektoimalla ja k\u00e4sitteellist\u00e4m\u00e4ll\u00e4.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Teksti on alun perin julkaistu HAMK Beat -blogissa 31.3.2022.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sanna ja Arja istuvat virtuaalikahvilla oppilaitoshyvinvoinnin erikoistumiskoulutuksen suunnittelupalaverin j\u00e4lkeen. Pandemian aikaiset tutkimukset kertovat, ett\u00e4 hyvinvointi on heikossa hapessa, fyysinen et\u00e4isyys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kompensoitunut henkisen\u00e4 l\u00e4heisyyten\u00e4. Sosiaalinen erist\u00e4ytyminen on noussut monessa tutkimuksessa yhdeksi kriittiseksi tekij\u00e4ksi. Hyvinvoinnin narratiivissa pandemia ja sen vaikutukset n\u00e4ytt\u00e4ytyv\u00e4t l\u00e4hinn\u00e4 kielteisin\u00e4, negatiivisina kuormitustekij\u00f6in\u00e4 ihmisten el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 kirjoituksessa l\u00e4ht\u00f6kohtana on kokemus ja innoittajanaMore<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":546,"featured_media":211,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4,36],"class_list":{"0":"post-198","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-yleinen","8":"tag-oppilaitoshyvinvointi","9":"tag-pandemia"},"acf":[],"yoast_head":"\nL\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta - Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sanna ja Arja istuvat virtuaalikahvilla oppilaitoshyvinvoinnin erikoistumiskoulutuksen suunnittelupalaverin j\u00e4lkeen. Pandemian aikaiset tutkimukset kertovat, ett\u00e4 hyvinvointi on heikossa hapessa, fyysinen et\u00e4isyys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kompensoitunut henkisen\u00e4 l\u00e4heisyyten\u00e4.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta - Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sanna ja Arja istuvat virtuaalikahvilla oppilaitoshyvinvoinnin erikoistumiskoulutuksen suunnittelupalaverin j\u00e4lkeen. Pandemian aikaiset tutkimukset kertovat, ett\u00e4 hyvinvointi on heikossa hapessa, fyysinen et\u00e4isyys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kompensoitunut henkisen\u00e4 l\u00e4heisyyten\u00e4.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-14T07:18:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-14T11:39:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"449\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ann-Mari Apiainen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ann-Mari Apiainen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ann-Mari Apiainen\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#\/schema\/person\/c079a2d204098dc2b5b8c2e106293078\"},\"headline\":\"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta\",\"datePublished\":\"2022-04-14T07:18:31+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-14T11:39:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/\"},\"wordCount\":709,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg\",\"keywords\":[\"oppilaitoshyvinvointi\",\"pandemia\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/\",\"name\":\"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta - Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg\",\"datePublished\":\"2022-04-14T07:18:31+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-14T11:39:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#\/schema\/person\/c079a2d204098dc2b5b8c2e106293078\"},\"description\":\"Sanna ja Arja istuvat virtuaalikahvilla oppilaitoshyvinvoinnin erikoistumiskoulutuksen suunnittelupalaverin j\u00e4lkeen. Pandemian aikaiset tutkimukset kertovat, ett\u00e4 hyvinvointi on heikossa hapessa, fyysinen et\u00e4isyys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kompensoitunut henkisen\u00e4 l\u00e4heisyyten\u00e4.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg\",\"width\":1280,\"height\":449},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/\",\"name\":\"Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa\",\"description\":\"Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa -blogissa tarkastellaan, tutkitaan ja kehitet\u00e4\u00e4n oppilaitoshyvinvointia eri n\u00e4k\u00f6kulmista.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#\/schema\/person\/c079a2d204098dc2b5b8c2e106293078\",\"name\":\"Ann-Mari Apiainen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d09442dfe4442857b1a7de7eccb8a8e8b230940292d8128f58a783ebe9b5605c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d09442dfe4442857b1a7de7eccb8a8e8b230940292d8128f58a783ebe9b5605c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ann-Mari Apiainen\"},\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/author\/ann-mari1\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta - Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa","description":"Sanna ja Arja istuvat virtuaalikahvilla oppilaitoshyvinvoinnin erikoistumiskoulutuksen suunnittelupalaverin j\u00e4lkeen. Pandemian aikaiset tutkimukset kertovat, ett\u00e4 hyvinvointi on heikossa hapessa, fyysinen et\u00e4isyys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kompensoitunut henkisen\u00e4 l\u00e4heisyyten\u00e4.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta - Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa","og_description":"Sanna ja Arja istuvat virtuaalikahvilla oppilaitoshyvinvoinnin erikoistumiskoulutuksen suunnittelupalaverin j\u00e4lkeen. Pandemian aikaiset tutkimukset kertovat, ett\u00e4 hyvinvointi on heikossa hapessa, fyysinen et\u00e4isyys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kompensoitunut henkisen\u00e4 l\u00e4heisyyten\u00e4.","og_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/","og_site_name":"Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa","article_published_time":"2022-04-14T07:18:31+00:00","article_modified_time":"2022-04-14T11:39:38+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":449,"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ann-Mari Apiainen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Ann-Mari Apiainen","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/"},"author":{"name":"Ann-Mari Apiainen","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#\/schema\/person\/c079a2d204098dc2b5b8c2e106293078"},"headline":"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta","datePublished":"2022-04-14T07:18:31+00:00","dateModified":"2022-04-14T11:39:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/"},"wordCount":709,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg","keywords":["oppilaitoshyvinvointi","pandemia"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/","name":"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta - Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg","datePublished":"2022-04-14T07:18:31+00:00","dateModified":"2022-04-14T11:39:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#\/schema\/person\/c079a2d204098dc2b5b8c2e106293078"},"description":"Sanna ja Arja istuvat virtuaalikahvilla oppilaitoshyvinvoinnin erikoistumiskoulutuksen suunnittelupalaverin j\u00e4lkeen. Pandemian aikaiset tutkimukset kertovat, ett\u00e4 hyvinvointi on heikossa hapessa, fyysinen et\u00e4isyys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kompensoitunut henkisen\u00e4 l\u00e4heisyyten\u00e4.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2022\/04\/young-people-gd6d37d16a_1280.jpg","width":1280,"height":449},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/lahtokohtana-kokemukset-koronasta-hyvinvoinnista-ja-siita-kirjoittamisesta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L\u00e4ht\u00f6kohtana kokemukset \u2013 koronasta, hyvinvoinnista ja siit\u00e4 kirjoittamisesta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#website","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/","name":"Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa","description":"Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa -blogissa tarkastellaan, tutkitaan ja kehitet\u00e4\u00e4n oppilaitoshyvinvointia eri n\u00e4k\u00f6kulmista.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#\/schema\/person\/c079a2d204098dc2b5b8c2e106293078","name":"Ann-Mari Apiainen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d09442dfe4442857b1a7de7eccb8a8e8b230940292d8128f58a783ebe9b5605c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d09442dfe4442857b1a7de7eccb8a8e8b230940292d8128f58a783ebe9b5605c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ann-Mari Apiainen"},"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/author\/ann-mari1\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/546"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=198"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":213,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198\/revisions\/213"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=198"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=198"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}