{"version":"1.0","provider_name":"Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa","provider_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa","author_name":"Ann-Mari Apiainen","author_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/author\/ann-mari1\/","title":"Kohti hyvinvointia ja hyv\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 - Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"u0a9qjurGS\"><a href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/kohti-hyvinvointia-ja-hyvaa-elamaa\/\">Kohti hyvinvointia ja hyv\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/kohti-hyvinvointia-ja-hyvaa-elamaa\/embed\/#?secret=u0a9qjurGS\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Kohti hyvinvointia ja hyv\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4&#8221; &#8212; Oppilaitoshyvinvointia uudistamassa\" data-secret=\"u0a9qjurGS\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppilaitoshyvinvointia-uudistamassa\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2021\/11\/artur-rutkowski-GdTLaWamFHw-unsplash.jpg","thumbnail_width":740,"thumbnail_height":489,"description":"Hyvinvoinnin asioissa olemme itse parhaimpia asiantuntijoita m\u00e4\u00e4ritt\u00e4m\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 olisi hyvinvointimme kannalta paras vaihtoehto. Kuljetamme mukanamme opittuja tapoja ja tottumuksia, hyvi\u00e4 ja huonoja. Yrit\u00e4mme pois oppia ja omaksua uusia tapoja, parempia ja ehk\u00e4 terveellisempi\u00e4. Olemme vapaita tekem\u00e4\u00e4n valintoja. Tavoitteet voivat koskea tottumuksiamme, ty\u00f6n tekemisen m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4\/tekemist\u00e4 toisin, ihmissuhteitamme, harrastuksia. Tavoitteenamme on parempi hyvinvointi ja hyv\u00e4 el\u00e4m\u00e4. Mutta mik\u00e4 saa meid\u00e4t onnistumaan ja innostumaan?"}