{"id":300,"date":"2021-04-12T09:07:20","date_gmt":"2021-04-12T06:07:20","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/?p=300"},"modified":"2021-04-12T09:07:20","modified_gmt":"2021-04-12T06:07:20","slug":"aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/","title":{"rendered":"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4?"},"content":{"rendered":"

Kuinka monelle toiminnanohjaus on k\u00e4sitteen\u00e4 tuttu, mutta merkitykselt\u00e4\u00e4n kuitenkin vieras? Se ei tarkoita vain yht\u00e4 tietty\u00e4 taitoa, vaan on yhdistelm\u00e4 erilaisista toiminnoista kuten aloitekyvyst\u00e4, organisointikyvyst\u00e4 ja tunteiden s\u00e4\u00e4telyst\u00e4.<\/em><\/p>\n

Osa tutkijoista jakaa toiminnanohjauksen kolmeen p\u00e4\u00e4osa-alueeseen: inhibitioon, ty\u00f6muistiin ja kognitiiviseen joustavuuteen. Inhibitio viittaa kykyymme vastustaa ja s\u00e4\u00e4dell\u00e4 ulkoisia \u00e4rsykkeit\u00e4, jotka h\u00e4iritsev\u00e4t ty\u00f6skentely\u00e4. Ty\u00f6muistia tarvitaan esimerkiksi, kun pid\u00e4mme teht\u00e4v\u00e4nannon ja teht\u00e4v\u00e4n eri vaiheet mieless\u00e4 ty\u00f6skentelyn aikana. Kognitiivinen joustavuus taas kattaa tarkkaavuuden suuntaamisen, s\u00e4ilytt\u00e4misen ja vaihtamisen tarpeen mukaan.<\/p>\n

Toiminnanohjaus kattaa siis ne psyykkiset prosessit, joita k\u00e4yt\u00e4mme oman toimintamme suunnitteluun, ohjaamiseen, arviointiin ja tarpeen mukaan my\u00f6s muuttamiseen. Sen avulla pystymme toimimaan eri tilanteissa niiden vaatimalla tavalla ja tavoitteellisesti. Yleinen esimerkki toiminnanohjauksen pulmista on aloittamisen vaikeus, joka saattaa ilmet\u00e4 vaikeutena tarttua opiskeluteht\u00e4viin ja p\u00e4\u00e4st\u00e4 niiss\u00e4 alkuun.<\/p>\n

Toimiva toiminnanohjaus vaatii aivojen useamman eri alueen saumatonta yhteisty\u00f6t\u00e4 ja kehittyy aikuisuuteen saakka. Ehk\u00e4p\u00e4 t\u00e4st\u00e4kin syyst\u00e4 emme voi automaattisesti odottaa jokaiselta opiskelijalta tehokkaita toiminnanohjauksen taitoja. Toiminnanohjausta voidaan kuitenkin harjoittaa kaikenik\u00e4isill\u00e4 oppijoilla, joten ensisijaisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 olisi, ett\u00e4 jokainen opettaja osaisi tukea t\u00e4m\u00e4n tuiki t\u00e4rke\u00e4n taidon kehityst\u00e4.<\/p>\n

Haasteita opiskelun sujuvuudessa?<\/strong><\/p>\n

Haasteet toiminnanohjauksessa ilmenev\u00e4t hyvinkin erilaisina ja eri tasoisina. Pulmat voivat vaikeuttaa opiskelun lis\u00e4ksi arkisia asioita, kuten esimerkiksi p\u00e4\u00e4t\u00f6ksentekoa tai omien voimavarojen tunnistamista. Toiminnanohjauksen haasteet saatetaan joskus my\u00f6s tulkita jopa masennukseksi, jolloin oikeanlainen apu saattaa j\u00e4\u00e4d\u00e4 saamatta. N\u00e4ill\u00e4 haasteilla saattaa olla hyvinkin kauaskantoisia vaikutuksia yksil\u00f6n el\u00e4m\u00e4\u00e4n niin koulutuksen, ty\u00f6el\u00e4m\u00e4n kuin sosiaalisen el\u00e4m\u00e4nkin saralla. Huomaamalla ongelmat varhaisessa vaiheessa on meill\u00e4 mahdollisuus muuttaa ainakin yhden ihmisen tulevaisuutta parempaan suuntaan. Pulmien huomaaminen taas vaatii hyv\u00e4\u00e4 opiskelijatuntemusta, jotta tukitoimet voidaan suunnitella yksil\u00f6llisten tarpeiden perusteella.<\/p>\n

Toiminnanohjauksen taitojen kehitt\u00e4misest\u00e4 on saatu lupaavia tuloksia muun muassa interventioilla, joissa on k\u00e4ytetty musiikkia, fyysist\u00e4 harjoittelua tai mindfulness-harjoitteita. Lis\u00e4ksi esimerkiksi ty\u00f6muistin ja p\u00e4\u00e4ttelyn kehitt\u00e4misess\u00e4 on onnistuneesti k\u00e4ytetty lasten kohdalla erilaisia tietokonepohjaisia interventioita. Toiminnanohjausta tulisi kuitenkin pyrki\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n monipuolisesti eri osa-alueilla, sill\u00e4 yhden alueen harjoittamisella ei tutkimusten mukaan ole saatu aikaan vahvaa siirtovaikutusta.<\/p>\n

Et\u00e4opiskelu on oppilaille ja opettajille haasteellista<\/strong><\/p>\n

Yksi t\u00e4h\u00e4n poikkeukselliseen et\u00e4opetuksen aikaan liittyvist\u00e4 haasteista ovat toiminnanohjauksen pulmat, kun kotona opiskelu saattaakin olla huomattavasti vaikeampaa kuin koulussa. Opettajan ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole kovinkaan helppo huomata kehittyvi\u00e4 ongelmia tai seurata tiedossa olevia pulmia olematta fyysisesti opiskelijan kanssa samassa tilassa. Keskittyminen et\u00e4opiskeluun voi olla hyvin haastavaa, ja huomio saattaa kiinnitty\u00e4 aivan muuhun kuin itse oppituntiin. Itsen\u00e4inen ty\u00f6skentely edellytt\u00e4\u00e4 taitoja ohjata omaa toimintaa nuorelta, jonka etuotsalohkot ovat viel\u00e4 kehittym\u00e4ss\u00e4, eik\u00e4 kotona v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole ket\u00e4\u00e4n varmistamassa, ettei opiskelija palaa s\u00e4nkyyns\u00e4 tunnin alettua. Et\u00e4opiskelun aikana my\u00f6s tuen saaminen opiskelijalle on monilta osin monimutkaistunut, ja vastaan tulevat rajalliset resurssit.<\/p>\n

Opiskelijaa voi kuitenkin tukea toiminnanohjauksen taidoissa monella yksinkertaisella tavalla. H\u00e4nt\u00e4 voi auttaa tekem\u00e4\u00e4n aikataulun opiskelua varten ja kannustaa palkitsemaan itsens\u00e4 onnistuneesta suorituksesta. Teht\u00e4vi\u00e4 kannattaa pilkkoa riitt\u00e4v\u00e4n pieniin osiin ja ohjata opiskelijaa pit\u00e4m\u00e4\u00e4n niit\u00e4 esill\u00e4 yksi kerrallaan, jotta ty\u00f6skentely ei tyss\u00e4\u00e4 liian suurelta tuntuvan ty\u00f6m\u00e4\u00e4r\u00e4n edess\u00e4. Opiskelijoita on my\u00f6s t\u00e4rke\u00e4 muistuttaa taukojen t\u00e4rkeydest\u00e4, sill\u00e4 liian pitk\u00e4t opiskelusessiot vailla taukoja eiv\u00e4t ole v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 toimivin ratkaisu. Kaikenlainen oppimistilanteiden strukturointi, kuten teht\u00e4v\u00e4nantojen j\u00e4sent\u00e4minen selkeiksi, oppitunnin rakenteen l\u00e4pik\u00e4ynti opiskelijoiden kanssa, toiston, rutiinien ja s\u00e4\u00e4nt\u00f6jen k\u00e4ytt\u00e4minen sek\u00e4 opiskelijan valmistaminen siirtym\u00e4tilanteisiin ajoissa tukevat opiskelijan toiminnanohjausta.<\/p>\n

Yhten\u00e4 suurena haasteena voi olla my\u00f6s vertaistuen puuttuminen. Voisiko opiskelijoille olla mahdollista j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 vertaistukiryhmi\u00e4, joissa he voisivat keskustella haasteistaan ja jakaa kokemuksiaan, niin hyvi\u00e4 kuin huonojakin? Kommunikaatio opiskelutovereiden sek\u00e4 opettajien kanssa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ja sille olisi hyv\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 toimiva v\u00e4yl\u00e4.\u00a0Vertaistuella voitaisiin etenkin et\u00e4opiskelun aikana v\u00e4hent\u00e4\u00e4 sosiaalista erist\u00e4ytymist\u00e4 ja luoda oppilaille positiivinen tunne tulevaisuudesta t\u00e4ynn\u00e4 mahdollisuuksia.<\/p>\n

 <\/p>\n

L\u00e4hteet:<\/strong><\/p>\n

Diamond, A. (2012). Activities and Programs That Improve Children\u2019s Executive Functions. Current Directions in Psychological Science: a Journal of the American Psychological Society, 21<\/em>(5), 335\u2013341. https:\/\/doi.org\/10.1177\/0963721412453722<\/a>.<\/p>\n

Diamond, A., & Ling, D. (2016). Conclusions about interventions, programs, and approaches for improving executive functions that appear justified and those that, despite much hype, do not. Developmental Cognitive Neuroscience, 18<\/em>, 34\u201348. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.dcn.2015.11.005<\/a>.<\/p>\n

Duodecim (2019). Toiminnanohjauksen ongelmat ja ADHD. K\u00e4yp\u00e4 hoito. Duodecimin verkkosivut. Viitattu 3.9.2020. https:\/\/www.kaypahoito.fi\/nix00963<\/a>.<\/p>\n

HAHKU (2018). Hahmotusvaikeus vai toiminnanohjauksen pulmat. Hankkeen verkkosivut. Viitattu 29.3.2021. https:\/\/www.hahku.fi\/hahmotusvaikeus-vai-toiminnanohjauksen-pulmat\/<\/a>.<\/p>\n

Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (2020). Toiminnanohjaus. Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin verkkosivut. Viitattu 3.9.2020. https:\/\/www.hus.fi\/sairaanhoito\/sairaanhoitopalvelut\/foniatria\/lapsen_neuropsykologinen_arvio\/toiminnanohjaus\/Sivut\/default.aspx<\/a>.<\/p>\n

Kalliomaan koulu (2020). Toiminnanohjauksen vaikeudet. Haastava nuori ja koulunk\u00e4ynti \u2013 opas opettajalle. Kalliomaan koulun verkkosivut. Viitattu 3.9.2020. http:\/\/kalliomaa.net\/opas\/toiminnanohjauksen-vaikeudet.html<\/a>.<\/p>\n

Mak, C.,Whittingham, K.,Cunnington, R. & Boyd, R. N. (2018). Efficacy of Mindfulness-Based Interventions for Attention and Executive Function in Children and Adolescents\u2014a Systematic Review. Mindfulness, 9<\/em>(1), 59\u201378. https:\/\/doi.org\/10.1007\/s12671-017-0770-6<\/a>.<\/p>\n

Opetushallitus (2020). Toiminnanohjauksen haasteet. Lukio-opiskelijoiden oppimisen haasteita. Opetushallituksen verkkosivut. Viitattu 4.9.2020. https:\/\/www.oph.fi\/fi\/koulutus-ja-tutkinnot\/lukio-opiskelijoiden-oppimisen-haasteita#anchor-toiminnanohjauksen-haasteet<\/a>.<\/p>\n

Pogostan koulu (N.D.). Toiminnanohjauksen tukeminen. Pogostan koulun verkkosivut. Viitattu 3.9.2020. https:\/\/peda.net\/ilomantsi\/pogostan-koulu\/alakoulu\/kasvatusohjaaja\/tl\/ttl<\/a>.<\/p>\n

Terveyskyl\u00e4 (2019). Toiminnanohjaus. Aivotalo-verkkosivut. Viitattu 16.3.2021. https:\/\/www.terveyskyla.fi\/aivotalo\/aivot-ja-toimintakyky\/toiminnanohjaus\/tietoa-toiminnanohjauksesta<\/a>.<\/p>\n

ThinkMath (N.D.). Toiminnanohjaus. ThinkMath-verkkopalvelun verkkosivut. Viitattu 3.9.2020. https:\/\/blogs.helsinki.fi\/thinkmath\/tietopalvelu\/toiminnanohjaus\/<\/a>.<\/p>\n

Verburgh, L., K\u00f6nigs, M., Scherder, E., & Oosterlaan, J. (2014). Physical exercise and executive functions in preadolescent children, adolescents and young adults: a meta-analysis. British Journal of Sports Medicine, 48<\/em>(12), 973\u2013979. https:\/\/doi.org\/10.1136\/bjsports-2012-091441<\/a>.<\/p>\n

Vitka, T. (2018). Laaja-alainen erityisopetus yl\u00e4koulussa. <\/em>Jyv\u00e4skyl\u00e4: PS-kustannus.<\/p>\n

Tietoa kirjoittajista<\/a><\/div>
Saara Honkanummi
\nHankeharjoittelija
\nErityispedagogiikan opintosuunta
\nHelsingin yliopisto<\/p>\n

Sonja Ojala
\nTutkimusavustaja ja pro gradu -tutkielman tekij\u00e4
\nErityispedagogiikan opintosuunta
\nHelsingin yliopisto
\n<\/div><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kuinka monelle toiminnanohjaus on k\u00e4sitteen\u00e4 tuttu, mutta merkitykselt\u00e4\u00e4n kuitenkin vieras? Se ei tarkoita vain yht\u00e4 tietty\u00e4 taitoa, vaan on yhdistelm\u00e4 erilaisista toiminnoista kuten aloitekyvyst\u00e4, organisointikyvyst\u00e4 ja tunteiden s\u00e4\u00e4telyst\u00e4. Osa tutkijoista jakaa toiminnanohjauksen kolmeen p\u00e4\u00e4osa-alueeseen: inhibitioon, ty\u00f6muistiin ja kognitiiviseen joustavuuteen. Inhibitio viittaa kykyymme vastustaa ja s\u00e4\u00e4dell\u00e4 ulkoisia \u00e4rsykkeit\u00e4, jotka h\u00e4iritsev\u00e4t ty\u00f6skentely\u00e4. Ty\u00f6muistia tarvitaan esimerkiksi, kun pid\u00e4mmeMore<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":556,"featured_media":304,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[55,54],"class_list":{"0":"post-300","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-yleinen","8":"tag-etaopiskelu","9":"tag-toiminnanohjaus"},"acf":[],"yoast_head":"\nAika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4? - Oppijan oikeus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4? - Oppijan oikeus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kuinka monelle toiminnanohjaus on k\u00e4sitteen\u00e4 tuttu, mutta merkitykselt\u00e4\u00e4n kuitenkin vieras? Se ei tarkoita vain yht\u00e4 tietty\u00e4 taitoa, vaan on yhdistelm\u00e4 erilaisista toiminnoista kuten aloitekyvyst\u00e4, organisointikyvyst\u00e4 ja tunteiden s\u00e4\u00e4telyst\u00e4. Osa tutkijoista jakaa toiminnanohjauksen kolmeen p\u00e4\u00e4osa-alueeseen: inhibitioon, ty\u00f6muistiin ja kognitiiviseen joustavuuteen. Inhibitio viittaa kykyymme vastustaa ja s\u00e4\u00e4dell\u00e4 ulkoisia \u00e4rsykkeit\u00e4, jotka h\u00e4iritsev\u00e4t ty\u00f6skentely\u00e4. Ty\u00f6muistia tarvitaan esimerkiksi, kun pid\u00e4mmeMore\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Oppijan oikeus\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-12T06:07:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"739\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"260\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pirjo Kaitala\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pirjo Kaitala\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pirjo Kaitala\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#\/schema\/person\/826c9cb00b3b430da83aab69c7b4f35e\"},\"headline\":\"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4?\",\"datePublished\":\"2021-04-12T06:07:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/\"},\"wordCount\":970,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg\",\"keywords\":[\"et\u00e4opiskelu\",\"toiminnanohjaus\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/\",\"name\":\"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4? - Oppijan oikeus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-12T06:07:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#\/schema\/person\/826c9cb00b3b430da83aab69c7b4f35e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg\",\"width\":739,\"height\":260},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/\",\"name\":\"Oppijan oikeus\",\"description\":\"Oppijan oikeus -blogissa tarkastellaan erityisen tuen ja monialaisen ohjauksen tematiikkaa eri n\u00e4k\u00f6kulmista.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#\/schema\/person\/826c9cb00b3b430da83aab69c7b4f35e\",\"name\":\"Pirjo Kaitala\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43bfba4973e221f4b8ca4252f9dd17bdfa5a5a356ae6daa04e89432586c3d16b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43bfba4973e221f4b8ca4252f9dd17bdfa5a5a356ae6daa04e89432586c3d16b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Pirjo Kaitala\"},\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/author\/pkaitala\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4? - Oppijan oikeus","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4? - Oppijan oikeus","og_description":"Kuinka monelle toiminnanohjaus on k\u00e4sitteen\u00e4 tuttu, mutta merkitykselt\u00e4\u00e4n kuitenkin vieras? Se ei tarkoita vain yht\u00e4 tietty\u00e4 taitoa, vaan on yhdistelm\u00e4 erilaisista toiminnoista kuten aloitekyvyst\u00e4, organisointikyvyst\u00e4 ja tunteiden s\u00e4\u00e4telyst\u00e4. Osa tutkijoista jakaa toiminnanohjauksen kolmeen p\u00e4\u00e4osa-alueeseen: inhibitioon, ty\u00f6muistiin ja kognitiiviseen joustavuuteen. Inhibitio viittaa kykyymme vastustaa ja s\u00e4\u00e4dell\u00e4 ulkoisia \u00e4rsykkeit\u00e4, jotka h\u00e4iritsev\u00e4t ty\u00f6skentely\u00e4. Ty\u00f6muistia tarvitaan esimerkiksi, kun pid\u00e4mmeMore","og_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/","og_site_name":"Oppijan oikeus","article_published_time":"2021-04-12T06:07:20+00:00","og_image":[{"width":739,"height":260,"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pirjo Kaitala","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Pirjo Kaitala","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/"},"author":{"name":"Pirjo Kaitala","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#\/schema\/person\/826c9cb00b3b430da83aab69c7b4f35e"},"headline":"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4?","datePublished":"2021-04-12T06:07:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/"},"wordCount":970,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg","keywords":["et\u00e4opiskelu","toiminnanohjaus"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/","name":"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4? - Oppijan oikeus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg","datePublished":"2021-04-12T06:07:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#\/schema\/person\/826c9cb00b3b430da83aab69c7b4f35e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2021\/04\/blogikuva_kyna.jpg","width":739,"height":260},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/aika-menee-arvellessa-paiva-paata-kaannellessa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aika menee arvellessa, p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 k\u00e4\u00e4nnelless\u00e4?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#website","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/","name":"Oppijan oikeus","description":"Oppijan oikeus -blogissa tarkastellaan erityisen tuen ja monialaisen ohjauksen tematiikkaa eri n\u00e4k\u00f6kulmista.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#\/schema\/person\/826c9cb00b3b430da83aab69c7b4f35e","name":"Pirjo Kaitala","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43bfba4973e221f4b8ca4252f9dd17bdfa5a5a356ae6daa04e89432586c3d16b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43bfba4973e221f4b8ca4252f9dd17bdfa5a5a356ae6daa04e89432586c3d16b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Pirjo Kaitala"},"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/author\/pkaitala\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/556"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=300"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":302,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300\/revisions\/302"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/oppijanoikeus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}