{"id":643,"date":"2020-11-23T15:33:13","date_gmt":"2020-11-23T13:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/?p=643"},"modified":"2020-11-23T15:33:13","modified_gmt":"2020-11-23T13:33:13","slug":"liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/","title":{"rendered":"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0"},"content":{"rendered":"
\n

Toisen vuoden\u00a0terveydenhoitajaopiskelijoiden projektiharjoitteluun kuuluvat Nipsulan toimintakerrat jatkuivat torstaina 5.11. liikkumiseen kannustavalla ja ohjaavalla toiminnalla laululeikkien ja\u00a0 \u00e4iti-vauvajumpan merkeiss\u00e4.<\/p>\n

Leikkiminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 alle kouluik\u00e4isten lasten kehitykselle ja oppimiselle. Leikkiminen tuottaa iloa ja motivoi lasta.<\/em> (Holappa yms., 2019)<\/p>\n<\/div>\n

\n

T\u00e4n\u00e4\u00e4n 5.11. oli meid\u00e4n ensimm\u00e4inen kolmesta Nipsula-p\u00e4iv\u00e4st\u00e4mme. Ohjelmassa oli aluksi tutustumisleikki, jotta opimme tuntemaan toinen toisemme, ainakin nimelt\u00e4. Tutustumisleikiss\u00e4 k\u00e4ytiin kaikkien nimet l\u00e4pi niin, ett\u00e4 istuttiin piiriss\u00e4 ja piiri\u00e4 kiersi pallo. Kun pallo oli omassa k\u00e4dess\u00e4, sanottiin oma nimi. T\u00e4ss\u00e4 leikiss\u00e4 \u00e4idit auttoivat perheen pienimpi\u00e4 lapsia kertomaan nimens\u00e4. T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen leikimme yhdess\u00e4 kaksi laululeikki\u00e4, \u201cLeijonan mets\u00e4stys\u201d ja \u201cJumppalaulu”, musiikkina soitimme Youtubesta Fr\u00f6belin palikoiden versiot kyseisist\u00e4 kappaleista. Laulutuokion j\u00e4lkeen ohjasimme \u00e4iti-vauvajumppaa. Isommat lapset saivat leikki\u00e4 vapaasti ja askarrella sosionomiopiskelijoiden kanssa.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Elimist\u00f6n palautuminen ja toipuminen synnytyksen j\u00e4lkeen tapahtuu v\u00e4hitellen. Liikunnan voi aloittaa heti\u00a0synnytyksen j\u00e4lkeen oman kunnon mukaan. Suositeltavia lajeja aluksi ovat vaunulenkit, vauvajumppa, kotijumppa ja lantionpohjalihastreeni.\u00a0Liikkuminen auttaa\u00a0synnytyksest\u00e4 palautumista, virkist\u00e4\u00e4 ja auttaa jaksamaan paremmin vauva-arjessa.\u00a0(Terveyskyl\u00e4, 2018).<\/p>\n<\/div>\n

\n

\u00c4iti-vauvajumpassa oli ohjattu lihaskunto tuokio \u00e4ideille. T\u00e4m\u00e4 oli tarkoitettu p\u00e4\u00e4asiassa \u00e4ideille, jotka olivat vasta synnytt\u00e4neet, mutta l\u00e4\u00e4k\u00e4rin j\u00e4lkitarkastus piti olla k\u00e4ytyn\u00e4. Liikkeit\u00e4 oli noin kahdeksan, esimerkiksi punnerrus vauvan yl\u00e4puolella ja hauisk\u00e4\u00e4nn\u00f6t pit\u00e4en vauvaa \u201cpainona\u201d. Neuvoimme katsomaan esimerkiksi Youtubesta lis\u00e4\u00e4 jumppavideoita ja kokeilemaan itselle sopivimpia liikkeit\u00e4. Lihaskunto-osion j\u00e4lkeen pidimme viel\u00e4 yhteisen venyttelytuokion, jossa jokainen sai keksi\u00e4 venyttelyliikkeen. Venyttelyiden j\u00e4lkeen soitimme vanhempien ja lasten toiveesta lasten musiikkia, jonka tahtiin lapset tanssivat ja leikkiv\u00e4t.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Klikkaa kuvaa suurentaaksesi<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

\n

Vanhemmille jaettiin s\u00e4hk\u00f6isesti tekem\u00e4mme infolappuset koskien alle kouluik\u00e4isten liikuntaa. Lis\u00e4ksi jaoimme jokaiselle mukaan \u201cHyv\u00e4n mielen liikuntapassit<\/a>\u201d johon merkit\u00e4\u00e4n rasteja, kun on tehnyt jonkin passissa mainitun liikuntasuorituksen.<\/p>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

\n

Eveliina, Petra ja Noora<\/p>\n<\/div>\n

\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

L\u00e4hteet <\/span>
\nHolappa, A-S., Kangas, J. & Costiander, K. (2019).\u00a0Leikin olemus.\u00a0<\/i>Haettu 29.10.2020 osoitteesta\u00a0https:\/\/www.oph.fi\/fi\/blogi\/leikin-olemus<\/a> <\/span>
\nTerveyskyl\u00e4. (2018).\u00a0Kuntoutuminen ja palautuminen raskauden ja synnytyksen j\u00e4lkeen.<\/i>\u00a0Haettu 29.10.2020 osoitteesta\u00a0https:\/\/www.terveyskyla.fi\/naistalo\/raskaus-ja-synnytys\/synnytyksest%C3%A4-toipuminen\/kuntoutuminen-raskauden-ja-synnytyksen-j%C3%A4lkeen<\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Toisen vuoden\u00a0terveydenhoitajaopiskelijoiden projektiharjoitteluun kuuluvat Nipsulan toimintakerrat jatkuivat torstaina 5.11. liikkumiseen kannustavalla ja ohjaavalla toiminnalla laululeikkien ja\u00a0 \u00e4iti-vauvajumpan merkeiss\u00e4. Leikkiminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 alle kouluik\u00e4isten lasten kehitykselle ja oppimiselle. Leikkiminen tuottaa iloa ja motivoi lasta. (Holappa yms., 2019) T\u00e4n\u00e4\u00e4n 5.11. oli meid\u00e4n ensimm\u00e4inen kolmesta Nipsula-p\u00e4iv\u00e4st\u00e4mme. Ohjelmassa oli aluksi tutustumisleikki, jotta opimme tuntemaan toinen toisemme, ainakin nimelt\u00e4. Tutustumisleikiss\u00e4More<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":153,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-643","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-yleinen"},"acf":[],"yoast_head":"\nLiikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0 - Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0 - Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Toisen vuoden\u00a0terveydenhoitajaopiskelijoiden projektiharjoitteluun kuuluvat Nipsulan toimintakerrat jatkuivat torstaina 5.11. liikkumiseen kannustavalla ja ohjaavalla toiminnalla laululeikkien ja\u00a0 \u00e4iti-vauvajumpan merkeiss\u00e4. Leikkiminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 alle kouluik\u00e4isten lasten kehitykselle ja oppimiselle. Leikkiminen tuottaa iloa ja motivoi lasta. (Holappa yms., 2019) T\u00e4n\u00e4\u00e4n 5.11. oli meid\u00e4n ensimm\u00e4inen kolmesta Nipsula-p\u00e4iv\u00e4st\u00e4mme. Ohjelmassa oli aluksi tutustumisleikki, jotta opimme tuntemaan toinen toisemme, ainakin nimelt\u00e4. Tutustumisleikiss\u00e4More\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-23T13:33:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Niina M\u00e4kinen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Niina M\u00e4kinen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/\"},\"author\":{\"name\":\"Niina M\u00e4kinen\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#\/schema\/person\/55381617b16fa225ae764b1861cd6cf2\"},\"headline\":\"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0\",\"datePublished\":\"2020-11-23T13:33:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/\"},\"wordCount\":361,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg\",\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/\",\"name\":\"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0 - Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg\",\"datePublished\":\"2020-11-23T13:33:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#\/schema\/person\/55381617b16fa225ae764b1861cd6cf2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/\",\"name\":\"Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta\",\"description\":\"Nipsulan blogi tekee n\u00e4kyv\u00e4ksi ja dokumentoi Nipsulan avointa varhaiskasvastustoimintaa opiskelijoiden, asiakasperheiden, vastaavan ohjaajan ja opettajien n\u00e4k\u00f6kulmasta\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#\/schema\/person\/55381617b16fa225ae764b1861cd6cf2\",\"name\":\"Niina M\u00e4kinen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbc6d7e299a23f549cae56486437137adc20c2add5a8829fffdb7f963d0af8a5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbc6d7e299a23f549cae56486437137adc20c2add5a8829fffdb7f963d0af8a5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Niina M\u00e4kinen\"},\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/author\/nsalo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0 - Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0 - Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta","og_description":"Toisen vuoden\u00a0terveydenhoitajaopiskelijoiden projektiharjoitteluun kuuluvat Nipsulan toimintakerrat jatkuivat torstaina 5.11. liikkumiseen kannustavalla ja ohjaavalla toiminnalla laululeikkien ja\u00a0 \u00e4iti-vauvajumpan merkeiss\u00e4. Leikkiminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 alle kouluik\u00e4isten lasten kehitykselle ja oppimiselle. Leikkiminen tuottaa iloa ja motivoi lasta. (Holappa yms., 2019) T\u00e4n\u00e4\u00e4n 5.11. oli meid\u00e4n ensimm\u00e4inen kolmesta Nipsula-p\u00e4iv\u00e4st\u00e4mme. Ohjelmassa oli aluksi tutustumisleikki, jotta opimme tuntemaan toinen toisemme, ainakin nimelt\u00e4. Tutustumisleikiss\u00e4More","og_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/","og_site_name":"Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta","article_published_time":"2020-11-23T13:33:13+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Niina M\u00e4kinen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Niina M\u00e4kinen","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/"},"author":{"name":"Niina M\u00e4kinen","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#\/schema\/person\/55381617b16fa225ae764b1861cd6cf2"},"headline":"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0","datePublished":"2020-11-23T13:33:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/"},"wordCount":361,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg","inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/","name":"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0 - Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg","datePublished":"2020-11-23T13:33:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#\/schema\/person\/55381617b16fa225ae764b1861cd6cf2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-content\/uploads\/sites\/39\/2020\/11\/Lasten-liikuntasuositukset-212x300.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/liikunnallisia-leikkeja-vauvasta-viisivuotiaaseen-yhdessa-vanhemman-kanssa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Liikunnallisia leikkej\u00e4 vauvasta viisivuotiaaseen yhdess\u00e4 vanhemman kanssa\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#website","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/","name":"Nipsulan avoin varhaiskasvatustoiminta","description":"Nipsulan blogi tekee n\u00e4kyv\u00e4ksi ja dokumentoi Nipsulan avointa varhaiskasvastustoimintaa opiskelijoiden, asiakasperheiden, vastaavan ohjaajan ja opettajien n\u00e4k\u00f6kulmasta","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#\/schema\/person\/55381617b16fa225ae764b1861cd6cf2","name":"Niina M\u00e4kinen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbc6d7e299a23f549cae56486437137adc20c2add5a8829fffdb7f963d0af8a5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbc6d7e299a23f549cae56486437137adc20c2add5a8829fffdb7f963d0af8a5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Niina M\u00e4kinen"},"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/author\/nsalo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/users\/153"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=643"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":659,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643\/revisions\/659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=643"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=643"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/nipsula\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=643"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}