{"id":508,"date":"2022-05-23T14:18:10","date_gmt":"2022-05-23T11:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/?p=508"},"modified":"2022-05-23T14:18:10","modified_gmt":"2022-05-23T11:18:10","slug":"kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/","title":{"rendered":"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan?"},"content":{"rendered":"<p>Evon uusi aika -hankkeen sek\u00e4 HAMK:n terveysalan opiskelijoiden yhteisty\u00f6projektissa (Projektista lis\u00e4\u00e4 tietoa l\u00f6yd\u00e4t <a href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/?p=500&amp;preview=true\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>) toteutimme kyselyn, jonka tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4 ja ker\u00e4t\u00e4 tietoa Kanta-H\u00e4meen luontokohteiden ja erityisesti Evon retkeilyalueen tunnettavuudesta ja niiden k\u00e4yt\u00f6st\u00e4. Kyselyll\u00e4 kartoitettiin my\u00f6s, millaisia aktiviteetteja ihmiset luonnossa harrastavat ja millaisia terveysvaikutuksia luonnolla koettiin olevan. Kyselyst\u00e4 saadun tiedon perusteella voidaan kehitt\u00e4\u00e4 Evon retkeilyaluetta vastaamaan entist\u00e4 paremmin Evon k\u00e4vij\u00f6iden tarvetta. Kyselyyn vastasi yhteens\u00e4 70 ihmist\u00e4.<\/p>\n<h4>Kanta-H\u00e4meen luontokohteet ja Evon retkeilyalue<\/h4>\n<p>Ensimm\u00e4inen kysymys k\u00e4sitteli Kanta-H\u00e4meen luontokohteita ja siin\u00e4 selvitettiin miss\u00e4 kohteissa ihmiset olivat k\u00e4yneet. Vastaajat pystyiv\u00e4t vastaamaan useampaan vaihtoehtoon. Tarkastelemalla monivalintakysymyksen vastauksia tarkemmin, selvisi, ett\u00e4 suurin osa vastaajista (77 %) oli vieraillut kahdessa tai useammassa Kanta-H\u00e4meen luontokohteessa. 17 % vastaajista oli vieraillut yhdess\u00e4 kohteessa, joka oli vastauksissa joko Aulanko tai Ahvenisto. Aulanko ja Ahvenisto saivat ylivoimaisesti eniten vastauksia. Toiseksi suosituimpia kohteita olivat Torronsuo ja Evo. Kolmanneksi eniten vastauksia sai Liesj\u00e4rvi ja Melkuttimet. V\u00e4hiten vastauksia saivat Heinisuo, Koij\u00e4rven lintuj\u00e4rvi ja Hatlamminsuo. Nelj\u00e4 vastaajaa ei ollut vieraillut miss\u00e4\u00e4n mainituista luontokohteista.<\/p>\n<blockquote><p>\u201dAulanko ja Ahvenisto olivat kyselyyn osallistuneiden kaksi eniten vierailtua luontokohdetta Kanta-H\u00e4meess\u00e4\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>Toisessa kysymyksess\u00e4 kysyttiin tiet\u00e4v\u00e4tk\u00f6 vastaajat miss\u00e4 Evon retkeilyalue sijaitsee. Tasan puolet vastaajista tiesi miss\u00e4 Evo sijaitsee ja puolet eiv\u00e4t tienneet. Suurin osa\u00a0 Evon sijainnin tuntevista oli my\u00f6s vieraillut kohteesta.\u00a0 18-35 vuotiaista suurin osa eli 65 % ei tiennyt miss\u00e4 Evo sijaitsee. Enemmist\u00f6 yli 36 vuotiaista taas tiesi, miss\u00e4 Evo on. Yhteens\u00e4 n\u00e4iss\u00e4 ik\u00e4luokissa 81 % tiesi Evon sijainnin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_509\" aria-describedby=\"caption-attachment-509\" style=\"width: 253px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-509 size-full\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture1-1.png\" alt=\"\" width=\"253\" height=\"121\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-509\" class=\"wp-caption-text\">Puolet kaikista vastanneista tiesi, miss\u00e4 Evo sijaistee. 37 % vastanneista oli my\u00f6s k\u00e4ynyt Evolla.<\/figcaption><\/figure>\n<h4><\/h4>\n<h4>Luontoaktiviteettej\u00e4 moneen makuun<\/h4>\n<p>Seuraava kysymys k\u00e4sitteli liikunnan harrastamista luonnossa; 58 vastaajista harrastaa liikuntaa luonnossa ja 12 vastasi, ett\u00e4 ei harrasta. Nelj\u00e4nness\u00e4 kysymyksess\u00e4 kysyttiin, millaisista luontoaktiviteeteista vastaajat kiinnostuivat. Kysymyksess\u00e4 oli monta vaihtoehtovastausta ja vastauksia tarkastelemalla ihmiset olivat valinneet vaihtoehdoista useamman kohdan, joihin he vastasivat. Kiinnostavimmat luontoaktiviteetit olivat k\u00e4vely, patikointi\/vaellus, kodalla oleilu\/grillaus ja py\u00f6r\u00e4ily. Uinti, hiihto ja telttailu olivat my\u00f6s suosittuja vastaajien kesken. V\u00e4hiten vastauksia oli saanut kalastus, lintujen bongaus, geok\u00e4tkeily, suunnistus ja lumik\u00e4vely. Muita aktiviteetteja, joita mainittiin valmiiden vastausvaihtoehtojen lis\u00e4ksi, olivat juoksu, ratsastus, moottoriurheilu sek\u00e4 sienest\u00e4minen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_513\" aria-describedby=\"caption-attachment-513\" style=\"width: 735px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-513\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture2-1.png\" alt=\"\" width=\"735\" height=\"424\" srcset=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture2-1.png 735w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture2-1-300x173.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 735px) 100vw, 735px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-513\" class=\"wp-caption-text\">Eniten luonnossa harrastetaan k\u00e4vely\u00e4, vaellusta ja patikointia, grillailua ja kodalla oleilua sek\u00e4 py\u00f6r\u00e4ily\u00e4. Harvinaisempia harrastuksia ovat mm. suunnistus ja lumikenk\u00e4ily.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Viidenness\u00e4 ja kuudennessa kysymyksess\u00e4 k\u00e4siteltiin \u201cNuku y\u00f6 ulkona\u201d -tapahtumaa. Ensin kysyttiin, kuinka moni vastaajista oli kuullut kyseisest\u00e4 tapahtumasta. 43 vastaajista oli tietoisia p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 ja 27 ei ollut. Seuraavaksi kysyttiin vastaajien kiinnostuksesta osallistua kyseiseen p\u00e4iv\u00e4\u00e4n, 44 olisi kiinnostunut osallistumaan ja 26 ei. Tuloksia suodattamalla tapahtumasta kuulleiden sek\u00e4 my\u00f6s kiinnostuneiden vastauksiin, saimme selville, ett\u00e4 yli puolet tapahtumasta kuulleista olisivat my\u00f6s kiinnostuneita siihen osallistumaan.<\/p>\n<blockquote><p>63 % \u201dNuku y\u00f6 ulkona\u201d -tapahtumasta kuulleista olisi kiinnostunut joskus my\u00f6s osallistumaan tapahtumaan.<\/p><\/blockquote>\n<h4>Kokemuksia luonnon vaikutuksista omaan terveyteen<\/h4>\n<p>Seitsem\u00e4nness\u00e4 kysymyksess\u00e4 kysyttiin vastaajien luonnossa kokemista terveysvaikutuksista. Vastaaja pystyi valitsemaan j\u00e4lleen useamman vaihtoehdon vastauksista samaan aikaan. Suurin osa vastaajista (84 %) oli valinnut kaksi tai usepia vaihtoehtoja. Stressin lievitys ja kohentunut mieliala saivat eniten vastauksia. Toiseksi eniten vastauksia sai v\u00e4hentynyt p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky ja parantunut keskittymiskyky. Kolmanneksi eniten vastuksia sai matalampi syke sek\u00e4 fyysisten kipujen lievittyminen. V\u00e4hiten vastauksia sai matalampi verenpaine ja sairauden oireiden lievittyminen. Muita terveyskokemuksia luonnosta olivat unen paraneminen, kunnon koheneminen sek\u00e4 v\u00e4symyksen v\u00e4istyminen. Ainoastaan yksi vastaaja koki, ettei luonnossa liikkuminen vaikuta terveyteen, kaikilta muilta l\u00f6ytyi yksi tai useampi valinta.<\/p>\n<figure id=\"attachment_515\" aria-describedby=\"caption-attachment-515\" style=\"width: 842px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-515 size-full\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture3-1-e1653303749835.png\" alt=\"\" width=\"842\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture3-1-e1653303749835.png 842w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture3-1-e1653303749835-300x120.png 300w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture3-1-e1653303749835-768x308.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 842px) 100vw, 842px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-515\" class=\"wp-caption-text\">T\u00e4llaisia terveysvaikutuksia kyselyyn vastanneet olivat kokeneet luonnossa liikkumisen saaneen aikaan<\/figcaption><\/figure>\n<h4>Vastanneiden taustatietoja<\/h4>\n<p>Vastaajista 53 oli naisia ja 15 miehi\u00e4. Yksi ihminen oli valinnut en halua vastata vaihtoehdon ja yksi vastaajista oli valinnut vaihtoehdon ei kumpikaan tai jotain silt\u00e4 v\u00e4lilt\u00e4. Vastaajista suurin osa kuului joko ik\u00e4haarukkaan 18\u201325 vuotta tai 26\u201335 vuotta. V\u00e4hemm\u00e4n vastaajia oli ik\u00e4haarukassa 36\u201345 vuotta tai yli 45-vuotta. Ainoastaan nelj\u00e4 vastaajista oli alle 18-vuotiaita.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-516\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture4-1.png\" alt=\"\" width=\"431\" height=\"307\" srcset=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture4-1.png 431w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture4-1-300x214.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 431px) 100vw, 431px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-517\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture5-1.png\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"305\" srcset=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture5-1.png 280w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture5-1-275x300.png 275w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><em>Ik\u00e4luokista 18\u201325 vuotta sek\u00e4 26\u201335 vuotta suurin osa ei tiennyt Evon sijaintia. Muissa ik\u00e4luokissa t\u00e4m\u00e4 tieto oli enemmist\u00f6ll\u00e4 hallussa.<\/em><\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-519\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture6-1.png\" alt=\"\" width=\"1694\" height=\"1057\" srcset=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture6-1.png 1694w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture6-1-300x187.png 300w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture6-1-1024x639.png 1024w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture6-1-768x479.png 768w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Picture6-1-1536x958.png 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1694px) 100vw, 1694px\" \/><\/p>\n<h4>Luontokohteiden suosio ja positiiviset terveysvaikutukset<\/h4>\n<p>Kyselyn tulosten perusteella puolet vastaajista tiesi, miss\u00e4 Evon retkeilyalue sijaitsee ja 26 vastaajista oli joskus my\u00f6s k\u00e4ynyt Evolla. Vastausten perusteella voidaan todeta, ett\u00e4 Kanta-H\u00e4meen luontokohteet olivat vastaajille tuttuja retkeilykohteita. Useampi kyselyyn osallistunut vastasi, ett\u00e4 on k\u00e4ynyt monessa eri retkeilykohteessa. Suositumpia kohteita olivat Aulanko ja Ahvenisto.\u00a0 Evolla oli k\u00e4ynyt 37 % vastaajista. Huomionarvoista oli, ett\u00e4 puolet vastaajista eiv\u00e4t tienneet Evon sijaintia. Tiet\u00e4myksess\u00e4 oli vaihtelua my\u00f6s ik\u00e4luokkien v\u00e4lill\u00e4, vanhempien ik\u00e4luokkien tuntiessa alueen sijainnin paremmin, kuin nuorempien. Vain nelj\u00e4 vastanneista ei ollut k\u00e4ynyt miss\u00e4\u00e4n mainituista kohteista.<\/p>\n<p>Tulosten perusteella vastaajia kiinnosti erilaiset luontoaktiviteetit ja vastaajat olivat valinneet aktiviteeteista useampia kiinnostavia vaihtoehtoja. K\u00e4vely, patikointi, py\u00f6r\u00e4ily ja kodalla grillaus olivat listan k\u00e4rjess\u00e4. Vastausten perusteella luonnossa liikkuminen on ihmisille t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ja luonnossa voi toteuttaa monipuolisia aktiviteetteja.\u00a0 Vastausten pohjalta voidaan todeta, ett\u00e4 luonnolla on useita positiivisia terveysvaikutuksia ihmisien terveyteen. Melkein jokainen vastaajista oli valinnut useamman terveysvaikutuksen vastausvaihtoehdoista.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Blogitekstin kirjoittajat: Essi Oksanen ja Emma Ahonen<\/em><\/p>\n<p><em>(Projektissa mukana Essin ja Emman lis\u00e4ksi Nea Ovaskainen, Nea Pyym\u00e4ki, Nea Heinonen, Vilma Lindfors sek\u00e4 Viivi Viitanen)<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evon uusi aika -hankkeen sek\u00e4 HAMK:n terveysalan opiskelijoiden yhteisty\u00f6projektissa (Projektista lis\u00e4\u00e4 tietoa l\u00f6yd\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4) toteutimme kyselyn, jonka tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4 ja ker\u00e4t\u00e4 tietoa Kanta-H\u00e4meen luontokohteiden ja erityisesti Evon retkeilyalueen tunnettavuudesta ja niiden k\u00e4yt\u00f6st\u00e4. Kyselyll\u00e4 kartoitettiin my\u00f6s, millaisia aktiviteetteja ihmiset luonnossa harrastavat ja millaisia terveysvaikutuksia luonnolla koettiin olevan. Kyselyst\u00e4 saadun tiedon perusteella voidaan kehitt\u00e4\u00e4 Evon retkeilyaluetta<span class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/\" title=\"Read More\">More<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":829,"featured_media":523,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":{"0":"post-508","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sairaanhoitaja"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan? - HAMK Sosiaali- ja terveysala<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"HAMKin opiskelijat halusivat selvitt\u00e4\u00e4 kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 luonnossa tyk\u00e4t\u00e4\u00e4n tehd\u00e4.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan? - HAMK Sosiaali- ja terveysala\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"HAMKin opiskelijat halusivat selvitt\u00e4\u00e4 kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 luonnossa tyk\u00e4t\u00e4\u00e4n tehd\u00e4.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"HAMK Sosiaali- ja terveysala\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-23T11:18:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jenni Tarkkala\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jenni Tarkkala\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jenni Tarkkala\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#\/schema\/person\/136c8d88b03c0055de86c5d1232885c8\"},\"headline\":\"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan?\",\"datePublished\":\"2022-05-23T11:18:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/\"},\"wordCount\":867,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg\",\"articleSection\":[\"Sairaanhoitaja\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/\",\"name\":\"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan? - HAMK Sosiaali- ja terveysala\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-23T11:18:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#\/schema\/person\/136c8d88b03c0055de86c5d1232885c8\"},\"description\":\"HAMKin opiskelijat halusivat selvitt\u00e4\u00e4 kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 luonnossa tyk\u00e4t\u00e4\u00e4n tehd\u00e4.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg\",\"width\":600,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/\",\"name\":\"HAMK Sosiaali- ja terveysala\",\"description\":\"HAMK Sosiaali- ja terveysalan yksik\u00f6n toimintaa ja tapahtumia\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#\/schema\/person\/136c8d88b03c0055de86c5d1232885c8\",\"name\":\"Jenni Tarkkala\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2e047b0294587d1f6fe55fe4bf7e1c4b4d00e6c54fdd825621b8aee771cf5fe9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2e047b0294587d1f6fe55fe4bf7e1c4b4d00e6c54fdd825621b8aee771cf5fe9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jenni Tarkkala\"},\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/author\/jenni210hamk-fi\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan? - HAMK Sosiaali- ja terveysala","description":"HAMKin opiskelijat halusivat selvitt\u00e4\u00e4 kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 luonnossa tyk\u00e4t\u00e4\u00e4n tehd\u00e4.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan? - HAMK Sosiaali- ja terveysala","og_description":"HAMKin opiskelijat halusivat selvitt\u00e4\u00e4 kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 luonnossa tyk\u00e4t\u00e4\u00e4n tehd\u00e4.","og_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/","og_site_name":"HAMK Sosiaali- ja terveysala","article_published_time":"2022-05-23T11:18:10+00:00","og_image":[{"width":600,"height":400,"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jenni Tarkkala","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Jenni Tarkkala","Arvioitu lukuaika":"7 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/"},"author":{"name":"Jenni Tarkkala","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#\/schema\/person\/136c8d88b03c0055de86c5d1232885c8"},"headline":"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan?","datePublished":"2022-05-23T11:18:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/"},"wordCount":867,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg","articleSection":["Sairaanhoitaja"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/","name":"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan? - HAMK Sosiaali- ja terveysala","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg","datePublished":"2022-05-23T11:18:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#\/schema\/person\/136c8d88b03c0055de86c5d1232885c8"},"description":"HAMKin opiskelijat halusivat selvitt\u00e4\u00e4 kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 luonnossa tyk\u00e4t\u00e4\u00e4n tehd\u00e4.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-content\/uploads\/sites\/43\/2022\/05\/Hamk_Evo-20.jpg","width":600,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/kuinka-hyvin-kanta-hameen-luontokohteet-tunnetaan-ja-mita-aktiviteetteja-luonnossa-toteutetaan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kuinka hyvin Kanta-H\u00e4meen luontokohteet tunnetaan ja mit\u00e4 aktiviteetteja luonnossa toteutetaan?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#website","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/","name":"HAMK Sosiaali- ja terveysala","description":"HAMK Sosiaali- ja terveysalan yksik\u00f6n toimintaa ja tapahtumia","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#\/schema\/person\/136c8d88b03c0055de86c5d1232885c8","name":"Jenni Tarkkala","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2e047b0294587d1f6fe55fe4bf7e1c4b4d00e6c54fdd825621b8aee771cf5fe9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2e047b0294587d1f6fe55fe4bf7e1c4b4d00e6c54fdd825621b8aee771cf5fe9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jenni Tarkkala"},"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/author\/jenni210hamk-fi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/829"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=508"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":524,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508\/revisions\/524"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvointi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}