![\"\"](\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2017\/12\/pian_muistis\u00e4\u00e4nt\u00f6-300x194.jpg\")
<\/p>\nOlemme H\u00e4meen ammattikorkeakoulun hoitoty\u00f6n opiskelijoita, ja suoritamme sairaanhoitajan ja terveydenhoitajan opintoihimme liittyv\u00e4\u00e4 terveyden edist\u00e4misen projektiharjoittelua. Osana harjoittelua j\u00e4rjestimme tiistaina 21.11. ja torstaina 23.11. H\u00e4meenlinnan kauppakeskus Goodmanissa terveyden edist\u00e4misen p\u00e4iv\u00e4n.<\/p>\n
Omaan projektiryhm\u00e4\u00e4mme kuuluu kuusi opiskelijaa. Goodmanissa j\u00e4rjestetyt terveyden edist\u00e4misen p\u00e4iv\u00e4t suunnittelimme ja j\u00e4rjestimme yhdess\u00e4 toisen projektia samaan aikaan suorittavan ryhm\u00e4n kanssa.<\/p>\n
Suunnittelimme tapahtumaan terveysneuvontapisteen, ja lis\u00e4ksi molempina p\u00e4ivin\u00e4 j\u00e4rjestettiin Goodmanin lavalla asiakkaita osallistavia toiminnallisia tuokioita. Terveysneuvontapisteell\u00e4 meill\u00e4 oli kaksi p\u00f6yt\u00e4\u00e4, joista toisessa mittasimme halukkaiden verenpaineita sek\u00e4 annoimme verenpaineen itsehoito-ohjausta. Verenpainepiste oli asiakkaiden keskuudessa molempien p\u00e4ivien suosituin osuus. Terveysneuvontapisteen toisen p\u00f6yd\u00e4n teemaksi valitsimme aivohalvauksen ja diabeteksen. Asiakkailla oli mahdollisuus tehd\u00e4 diabeteksen riskitesti sek\u00e4 tutustua meid\u00e4n johdatuksellamme aivohalvauksen oireisiin ja tunnistamiseen PIAN! -muistis\u00e4\u00e4nn\u00f6n avulla. PIAN! -muistilapun asiakkaat saivat kotiin viemisiksi. My\u00f6s aivohalvaus ja diabetes her\u00e4ttiv\u00e4t mielenkiintoa asiakkaiden keskuudessa. Aiheet koettiin eritt\u00e4in t\u00e4rkeiksi ja hy\u00f6dyllisiksi. Neuvontapisteell\u00e4 riitti kiinnostuneita asiakkaita pitkin p\u00e4iv\u00e4\u00e4.<\/p>\n
Lavalla osallistavana toimintana j\u00e4rjestimme taukojumpan, Kahoot! -terveystietovisan sek\u00e4 lasten ja vanhempien leikkituokion. Taukojumpan kohderyhm\u00e4ksi valitsimme vanhemman v\u00e4est\u00f6n ja tietovisan suunnittelimme nuorisoa ajatellen. Osallistujia olisi kaikkiin toimintoihin mahtunut paljon enemm\u00e4nkin. Varsinaisten osallistujien lis\u00e4ksi toimintaamme kuitenkin seurasi useita silm\u00e4pareja, jotka hekin toivottavasti saivat jotain irti tuokioistamme.<\/p>\n
Molempina p\u00e4ivin\u00e4 asiakaskontaktimme olivat mukavia ja yst\u00e4v\u00e4llisi\u00e4. Ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4 tietysti on, ett\u00e4 kauppakeskuksessa monilla on hoidettavia asioita ja kiirekin, eik\u00e4 aikaa osallistua ylim\u00e4\u00e4r\u00e4iseen toimintaan l\u00f6ydy. Vain pieni osa asiakkaistamme kuitenkin tiesi etuk\u00e4teen j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4st\u00e4mme toiminnasta, joten valtaosa pys\u00e4htyi pisteell\u00e4mme kesken omien asioiden hoitamisen. Mukavaa, ett\u00e4 niinkin monelta ihmiselt\u00e4 l\u00f6ytyi aikaa tutustua terveytt\u00e4 edist\u00e4v\u00e4\u00e4n p\u00e4iv\u00e4\u00e4mme. Moni terveysneuvontapisteell\u00e4 pys\u00e4htynyt taisi olla juttuseurankin per\u00e4ss\u00e4, ja ik\u00e4\u00e4n kuin siin\u00e4 sivussa tuli mitattua verenpaine ja tehty\u00e4 diabeteksen riskitesti.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2017\/12\/ryhm\u00e4kuva-300x169.jpeg\")
<\/p>\n
<\/p>\n
Toivomme, ett\u00e4 j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4st\u00e4mme toiminnasta ja terveysneuvontapisteelt\u00e4 j\u00e4i osallistujille k\u00e4teen uutta tietoa terveyden edist\u00e4misest\u00e4. Tavoitteena oli tiedon jakamisen lis\u00e4ksi saada osallistujia havahtumaan oman terveyden seurantaan ja edist\u00e4miseen. Ehk\u00e4p\u00e4 jumppaliikkeet ja venytykset j\u00e4iv\u00e4t jonkun mieleen tai joku toinen tulevaisuudessa tunnistaa aivoinfarktin oireet ja osaa h\u00e4lytt\u00e4\u00e4 apua. T\u00e4ll\u00f6in olemme onnistuneet p\u00e4iviemme sis\u00e4lt\u00f6jen kanssa. Asiakkailta saadun palautteen perusteella toiminta ja jaettu tieto koettiin hy\u00f6dylliseksi ja mielenkiintoiseksi.<\/p>\n
Julia, Maiju, Jasmin, Hanna, Suvituulia ja Juulia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"