{"id":394,"date":"2020-05-04T10:14:12","date_gmt":"2020-05-04T07:14:12","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/?p=394"},"modified":"2020-05-04T10:14:12","modified_gmt":"2020-05-04T07:14:12","slug":"hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/","title":{"rendered":"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4"},"content":{"rendered":"

Kirjoittajat: Maija Pietarinen, Tiina Helminen, Pinja Taiminen & Aleksi Valkeasuo<\/strong><\/p>\n

Aloitimme viikon\u00a0Teams-palaverilla, jossa jaoimme ty\u00f6t kahteen ryhm\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

T\u00e4ll\u00e4 viikolla\u00a0toinen ryhm\u00e4\u00a0teki PowerPoint-videoluennon\u00a0\u201cLepo ja uni vireyden edist\u00e4j\u00e4n\u00e4\u201d\u00a0sek\u00e4\u00a0\u201cStressi\u00a0ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen\u201d. Toinen ryhm\u00e4\u00a0taas\u00a0teki videot\u00a0rentoutusharjoituksesta sek\u00e4 k\u00e4sihieronnasta, johon saimmekin k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 toisen\u00a0projektiryhm\u00e4n tekem\u00e4\u00e4 infograafia pohjana.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Stressi ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen on hyvin ajankohtainen aihe.\u00a0Et\u00e4ty\u00f6skentelyn yhten\u00e4 kulmakiven\u00e4 t\u00e4ytyy osata\u00a0erottaa ty\u00f6- ja vapaa-aika kesken\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 n\u00e4in et\u00e4ty\u00f6aikana voi olla osalla hyvin haastavaa.\u00a0My\u00f6s stressitekij\u00e4t ovat lis\u00e4\u00e4ntyneet mahdollisten lomautusten\u00a0vaikutuksen taloudelliseen vakauteen sek\u00e4\u00a0lapset, joita pit\u00e4isi pyrki\u00e4 valvomaan kouluteht\u00e4vien tekemisess\u00e4 samalla, kuin yritt\u00e4\u00e4 itse keskitty\u00e4 ty\u00f6ntekoon.<\/p>\n

Rentoutumis- ja hengitysharjoitukset ovat my\u00f6s hyvin ajankohtaiset\u00a0aiheet. Poikkeustilanne ja epidemia vaikuttavat ihmisiin hyvin eri tavoin ja liiallinen henkinen kuormitus ja ahdistuneisuus saattavat\u00a0joillekin\u00a0olla arkip\u00e4iv\u00e4\u00e4.\u00a0Ohjeistetut rentoutumis- sek\u00e4 hengitysharjoitukset auttavat niin fyysisen kuin psyykkisenkin j\u00e4nnityksen v\u00e4hent\u00e4misess\u00e4 ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti harjoiteltuna\u00a0ovat ne apuna tulevissakin el\u00e4m\u00e4ntilanteissa.<\/p>\n

Hengitys- ja rentoutumisharjoitus- videoluento<\/a><\/p>\n

K\u00e4sienhieronta on my\u00f6s yksi rentoutumistapa, jolla on henkisen kuormituksen v\u00e4hent\u00e4misen lis\u00e4ksi paljon muitakin hy\u00f6tyj\u00e4.<\/p>\n

K\u00e4sihieronta- videoluento<\/a><\/p>\n

Stressaavana aikana on entist\u00e4 t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 huolehtia kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Uni on herkk\u00e4 terveyden mittari, joka h\u00e4iriintyy helposti eri el\u00e4m\u00e4n osa-alueilla olevista tekij\u00f6ist\u00e4.\u00a0Se, kuinka monta tuntia unta on riitt\u00e4v\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n askareissa jaksamiseen, on yksil\u00f6llist\u00e4. Yhteist\u00e4 meille\u00a0kaikille\u00a0on\u00a0kuitenkin\u00a0se, ett\u00e4 kaikki tarvitsemme unta palautuaksemme.<\/p>\n

Viime vuosina on alettu puhua\u00a0enemm\u00e4n\u00a0unihygieniasta ja sen vaikutuksesta nukkumiseen. Fyysiseen ymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n tulisi kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota, mutta t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on my\u00f6s levollinen ja unelias olo vuoteeseen ment\u00e4ess\u00e4. Oman mielen rauhoittaminen p\u00e4iv\u00e4n tapahtumista on taito, joka meist\u00e4\u00a0jokaisen\u00a0olisi hyv\u00e4 opetella. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on kuitenkin hyv\u00e4ksy\u00e4 my\u00f6s se, ett\u00e4 aina ei voi nukkua hyvin eik\u00e4 uni ole joka y\u00f6 samanlaista.<\/p>\n

Uni ja lepo, Stressi ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen- videoluento<\/a><\/p>\n

Itseens\u00e4 ja omaan hyvinvointiin panostaminen korostuu poikkeusaikana. Kun terveys on uhattuna,\u00a0itsest\u00e4\u00e4nselvyyten\u00e4 pidetyt asiat n\u00e4hd\u00e4\u00e4n taas uudessa valossa. Pidet\u00e4\u00e4n jokainen huolta omasta jaksamisesta ja\u00a0terveydest\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kirjoittajat: Maija Pietarinen, Tiina Helminen, Pinja Taiminen & Aleksi Valkeasuo Aloitimme viikon\u00a0Teams-palaverilla, jossa jaoimme ty\u00f6t kahteen ryhm\u00e4\u00e4n. T\u00e4ll\u00e4 viikolla\u00a0toinen ryhm\u00e4\u00a0teki PowerPoint-videoluennon\u00a0\u201cLepo ja uni vireyden edist\u00e4j\u00e4n\u00e4\u201d\u00a0sek\u00e4\u00a0\u201cStressi\u00a0ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen\u201d. Toinen ryhm\u00e4\u00a0taas\u00a0teki videot\u00a0rentoutusharjoituksesta sek\u00e4 k\u00e4sihieronnasta, johon saimmekin k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 toisen\u00a0projektiryhm\u00e4n tekem\u00e4\u00e4 infograafia pohjana. Stressi ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen on hyvin ajankohtainen aihe.\u00a0Et\u00e4ty\u00f6skentelyn yhten\u00e4 kulmakiven\u00e4 t\u00e4ytyy osata\u00a0erottaa ty\u00f6- ja vapaa-aika kesken\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 n\u00e4inMore<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":189,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-394","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-yleinen"},"acf":[],"yoast_head":"\nHyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4 - Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4 - Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kirjoittajat: Maija Pietarinen, Tiina Helminen, Pinja Taiminen & Aleksi Valkeasuo Aloitimme viikon\u00a0Teams-palaverilla, jossa jaoimme ty\u00f6t kahteen ryhm\u00e4\u00e4n. T\u00e4ll\u00e4 viikolla\u00a0toinen ryhm\u00e4\u00a0teki PowerPoint-videoluennon\u00a0\u201cLepo ja uni vireyden edist\u00e4j\u00e4n\u00e4\u201d\u00a0sek\u00e4\u00a0\u201cStressi\u00a0ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen\u201d. Toinen ryhm\u00e4\u00a0taas\u00a0teki videot\u00a0rentoutusharjoituksesta sek\u00e4 k\u00e4sihieronnasta, johon saimmekin k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 toisen\u00a0projektiryhm\u00e4n tekem\u00e4\u00e4 infograafia pohjana. Stressi ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen on hyvin ajankohtainen aihe.\u00a0Et\u00e4ty\u00f6skentelyn yhten\u00e4 kulmakiven\u00e4 t\u00e4ytyy osata\u00a0erottaa ty\u00f6- ja vapaa-aika kesken\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 n\u00e4inMore\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-04T07:14:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002-300x152.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sari M\u00e4ki\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sari M\u00e4ki\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sari M\u00e4ki\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#\/schema\/person\/1d018951ce5a085a70a98f5c91c9e24a\"},\"headline\":\"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4\",\"datePublished\":\"2020-05-04T07:14:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/\"},\"wordCount\":368,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002-300x152.jpg\",\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/\",\"name\":\"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4 - Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002-300x152.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-04T07:14:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#\/schema\/person\/1d018951ce5a085a70a98f5c91c9e24a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002.jpg\",\"width\":1077,\"height\":544},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/\",\"name\":\"Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala\",\"description\":\"Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala on oppimisymp\u00e4rist\u00f6, jossa H\u00e4meen ammattikorkeakoulun hoitoty\u00f6n ja sosiaalialan opiskelijat toteuttavat projektiopintoja osana opiskeluaan.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#\/schema\/person\/1d018951ce5a085a70a98f5c91c9e24a\",\"name\":\"Sari M\u00e4ki\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06f6376807ccace1e10685441b0a092edca72b63e0659cbe465263d5ed6a564e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06f6376807ccace1e10685441b0a092edca72b63e0659cbe465263d5ed6a564e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sari M\u00e4ki\"},\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/author\/smaki\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4 - Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4 - Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","og_description":"Kirjoittajat: Maija Pietarinen, Tiina Helminen, Pinja Taiminen & Aleksi Valkeasuo Aloitimme viikon\u00a0Teams-palaverilla, jossa jaoimme ty\u00f6t kahteen ryhm\u00e4\u00e4n. T\u00e4ll\u00e4 viikolla\u00a0toinen ryhm\u00e4\u00a0teki PowerPoint-videoluennon\u00a0\u201cLepo ja uni vireyden edist\u00e4j\u00e4n\u00e4\u201d\u00a0sek\u00e4\u00a0\u201cStressi\u00a0ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen\u201d. Toinen ryhm\u00e4\u00a0taas\u00a0teki videot\u00a0rentoutusharjoituksesta sek\u00e4 k\u00e4sihieronnasta, johon saimmekin k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 toisen\u00a0projektiryhm\u00e4n tekem\u00e4\u00e4 infograafia pohjana. Stressi ja ty\u00f6ss\u00e4jaksaminen on hyvin ajankohtainen aihe.\u00a0Et\u00e4ty\u00f6skentelyn yhten\u00e4 kulmakiven\u00e4 t\u00e4ytyy osata\u00a0erottaa ty\u00f6- ja vapaa-aika kesken\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 n\u00e4inMore","og_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/","og_site_name":"Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","article_published_time":"2020-05-04T07:14:12+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002-300x152.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Sari M\u00e4ki","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Sari M\u00e4ki","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/"},"author":{"name":"Sari M\u00e4ki","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#\/schema\/person\/1d018951ce5a085a70a98f5c91c9e24a"},"headline":"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4","datePublished":"2020-05-04T07:14:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/"},"wordCount":368,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002-300x152.jpg","inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/","name":"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4 - Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002-300x152.jpg","datePublished":"2020-05-04T07:14:12+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#\/schema\/person\/1d018951ce5a085a70a98f5c91c9e24a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2020\/05\/Blogi-kuva-1-002.jpg","width":1077,"height":544},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/hyvinvoinnin-klinikan-projektitoita\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hyvinvoinnin klinikan projektit\u00f6it\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#website","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/","name":"Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","description":"Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala on oppimisymp\u00e4rist\u00f6, jossa H\u00e4meen ammattikorkeakoulun hoitoty\u00f6n ja sosiaalialan opiskelijat toteuttavat projektiopintoja osana opiskeluaan.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#\/schema\/person\/1d018951ce5a085a70a98f5c91c9e24a","name":"Sari M\u00e4ki","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06f6376807ccace1e10685441b0a092edca72b63e0659cbe465263d5ed6a564e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06f6376807ccace1e10685441b0a092edca72b63e0659cbe465263d5ed6a564e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sari M\u00e4ki"},"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/author\/smaki\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/394","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/users\/189"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=394"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/394\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":396,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/394\/revisions\/396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}