![\"\"](\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2018\/05\/muisti1-225x300.jpg\")
<\/em><\/p>\nToinen osa aistipisteess\u00e4 oli kuunnella ja tunnistaa lintujen \u00e4\u00e4ni\u00e4 \u00e4\u00e4nikirjasta. Soitetut lintujen \u00e4\u00e4net olivat suomalaisia lintuja mm. harakka, varis, satakieli. Joidenkin lintujen tunnistaminen oli vaikeaa. Suurin osa linnuista oli tuttuja ulkon\u00e4\u00f6llisesti. Kerholaiset totesivatkin heti alkuun tunnistavansa vain harakan ja variksen \u00e4\u00e4net, ja niin he tunnistivatkin.<\/p>\n
Aivop\u00e4hkin\u00e4teht\u00e4v\u00e4t olivat paperilla valmiiksi, teht\u00e4viss\u00e4 oli erilaisia sanallisia vitsikk\u00e4it\u00e4 arvoituksia, kuten: \u201dMit\u00e4 voit pidell\u00e4 oikeassa k\u00e4dess\u00e4si, mutta et vasemmassa?<\/p>\n
- \n
- Vasenta k\u00e4tt\u00e4si\u201d<\/li>\n<\/ul>\n
Sek\u00e4 aakkossoppa, jossa sopasta ratkaistiin keitti\u00f6\u00f6n liittyv\u00e4 sana kuten: \u201ddianav\u00e4pinleh\u201d. Vastaus on leiv\u00e4npaahdin. Sanasopan kaikki sanat liittyiv\u00e4t keitti\u00f6\u00f6n. Matemaattisessa ratkaisu teht\u00e4v\u00e4ss\u00e4 numeroiden sijasta oli erilaisia kukkia, joiden arvo piti m\u00e4\u00e4ritell\u00e4 ja ratkaista teht\u00e4v\u00e4. El\u00e4kel\u00e4isten osaaminen teht\u00e4vien suhteen vaihteli, joku piti helpompana sanasoppaa, kun toinen taas numeerista teht\u00e4v\u00e4\u00e4.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2018\/05\/muisti2-225x300.jpg\")
<\/p>\nAivojumppa oli istuen tai seisaltaan teht\u00e4v\u00e4\u00e4 aivojumppaa kehon avulla, tarkoituksena haastaa oikea ja vasen aivolohko samaan aikaan, mutta erilaisella liikkeell\u00e4. T\u00e4m\u00e4 parantaa lohkojen v\u00e4list\u00e4 yhteisty\u00f6t\u00e4. Yhten\u00e4 liikkeen\u00e4 oli esimerkiksi oikean ja vasemman puolen yht\u00e4aikainen keskilinjan ylitys samaan aikaan, mutta eri suunnasta. Erilaisia liikkeit\u00e4 oli 5. Vaikeimmasta p\u00e4\u00e4st\u00e4 olevassa liikkeess\u00e4 toinen k\u00e4si piirsi ilmaan ympyr\u00e4\u00e4 ja toinen neli\u00f6t\u00e4. N\u00e4ist\u00e4 harjoitteista pidettiin, vaikka vaikeita olivatkin, mutta hyvin he haastoivat itsens\u00e4.<\/p>\n
Muistia virkist\u00e4v\u00e4st\u00e4 toiminnasta oli el\u00e4kel\u00e4isille tuli paljon positiivista palautetta. Heille on ennenkin pidetty muistin virkistysp\u00e4ivi\u00e4, t\u00e4m\u00e4 kuitenkin oli uudenlainen kokemus ja hyv\u00e4 sellainen. Lopuksi jaoimme osallistujille vihkosen muistiliiton sivuilta, jossa pystyy kirjaamaan itselle mielenharjoitusta yl\u00f6s.<\/p>\n
<\/p>\n