{"version":"1.0","provider_name":"Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","provider_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka","author_name":"Sari M\u00e4ki","author_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/author\/smaki\/","title":"Aivoterveytt\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4ss\u00e4 - Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"TroCs3bLIU\"><a href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/aivoterveytta-yllapitamassa\/\">Aivoterveytt\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4ss\u00e4<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/aivoterveytta-yllapitamassa\/embed\/#?secret=TroCs3bLIU\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Aivoterveytt\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4ss\u00e4&#8221; &#8212; Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala\" data-secret=\"TroCs3bLIU\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","description":"Kirjoittajat: Terveydenhoitajaopiskelijat Johanna Lahtinen, Noora Koski &amp; Minna Niemi. THHTP17A3 Emme tule aina ajatelleeksikaan, kuinka kokonaisvaltaisesti omat el\u00e4m\u00e4ntavat vaikuttavat hyvinvointiimme.\u00a0Sama mik\u00e4 tekee hyv\u00e4\u00e4 keholle, tekee hyv\u00e4\u00e4 my\u00f6s aivoille. Ravinnon laatu vaikuttaa niin fyysiseen hyvinvointiin kuin\u00a0my\u00f6s\u00a0suoraan aivojen terveyteen ja sit\u00e4 kautta muistin hyvinvointiin.\u00a0\u00a0 \u00a0 Terveellisill\u00e4 valinnoilla voidaan ehk\u00e4ist\u00e4 perussairauksia, kuten diabetesta, kohonnutta verenpainetta ja kolesterolia sek\u00e4More","thumbnail_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2019\/05\/palapeli-284x300.jpg"}