{"version":"1.0","provider_name":"Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","provider_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka","author_name":"Sari M\u00e4ki","author_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/author\/smaki\/","title":"Ihana ik\u00e4\u00e4ntyminen! - Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"SJwBaeOtlx\"><a href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/59-2\/\">Ihana ik\u00e4\u00e4ntyminen!<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/59-2\/embed\/#?secret=SJwBaeOtlx\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Ihana ik\u00e4\u00e4ntyminen!&#8221; &#8212; Oppimisymp\u00e4rist\u00f6 Hyvinvoimala\" data-secret=\"SJwBaeOtlx\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","description":"Viimeisen ohjaustuokiomme teemana Kanta-H\u00e4meen Hengitys ry:n j\u00e4senille oli hyv\u00e4 vanhuus ja siihen liittyv\u00e4t aihealueet. Se olikin hyv\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6s t\u00e4lle viiden viikon antoisalle ja opettavaiselle projektille ik\u00e4ihmisten parissa. K\u00e4sittelimme hyv\u00e4n vanhuuden n\u00e4k\u00f6kulmia ik\u00e4\u00e4ntyneen mielenterveyden ja toimintakyvyn yll\u00e4pidon kautta. Oman mielen virke\u00e4n\u00e4 pit\u00e4misest\u00e4 syntyi mukavaa ajatustenvaihtoa osallistujien kesken. Kerroimme my\u00f6s, ett\u00e4 mik\u00e4 merkitys ravinnolla on kehon ik\u00e4\u00e4ntymisenMore","thumbnail_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hyvinvoinnin-klinikka\/wp-content\/uploads\/sites\/47\/2017\/11\/bingo-225x300.png"}