{"id":1455,"date":"2021-03-15T07:39:58","date_gmt":"2021-03-15T05:39:58","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/?p=1455"},"modified":"2021-07-02T14:14:21","modified_gmt":"2021-07-02T11:14:21","slug":"pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/","title":{"rendered":"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Py\u00f6r\u00e4ily on todella hyv\u00e4\u00e4 liikuntaa. Se sopii kaikenik\u00e4isille. Py\u00f6r\u00e4ily tekee hyv\u00e4\u00e4 niin keholle kuin mielellekin. Se virkist\u00e4\u00e4 ja pit\u00e4\u00e4 aivot kunnossa. Liikennej\u00e4rjestelm\u00e4n merkityst\u00e4 v\u00e4est\u00f6n fyysiselle aktiivisuudelle ja liikunnan harrastamiselle ei edelleenk\u00e4\u00e4n huomioida riitt\u00e4v\u00e4sti, vaikka sen eteen on tehty aktiivista suunnitteluty\u00f6t\u00e4 jo pitk\u00e4\u00e4n. Valtion liikuntaneuvosto nosti \u00e4skett\u00e4in teeman esille lausunnossaan valtakunnallisesta liikennej\u00e4rjestelm\u00e4suunnitelmasta. Suunnitelmassa ei edelleenk\u00e4\u00e4n tunnisteta v\u00e4est\u00f6n v\u00e4h\u00e4ist\u00e4 fyysist\u00e4 aktiivisuutta keskeisen\u00e4 toimintaymp\u00e4rist\u00f6n muutoksena ja haasteena. Py\u00f6r\u00e4ily\u00e4 halutaan edist\u00e4\u00e4 monenlaisin suunnitelmin. T\u00e4rkeint\u00e4 on, ett\u00e4 suunnitelmat my\u00f6s toteutetaan ja ihmisi\u00e4 saadaan py\u00f6r\u00e4ilem\u00e4\u00e4n enemm\u00e4n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Erilaisia viisaan liikkumisen suunnitelmia on tehty kaikille Kanta-H\u00e4meen seutukunnille ja my\u00f6s kaupungeille. Niiss\u00e4 on nostettu esille py\u00f6r\u00e4ilyn mahdollisuuksia ja esitetty monenlaisia toimenpide-ehdotuksia. Edistyminen k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n tasolla on kuitenkin ollut sangen verkkaista.\u00a0 H\u00e4meenlinnan seudun <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Ekoliitu-suunnitelma<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> tehtiin vuonna 2011. Forssan seudun turvallisen ja viisaan liikkumisen suunnitelma vuonna 2013 ja Hausj\u00e4rven, Hyvink\u00e4\u00e4n, Lopen ja Riihim\u00e4en turvallisen ja kest\u00e4v\u00e4n liikkumisen suunnitelma vuonna 2014.\u00a0 Kaikissa ohjelmissa on nostettu esille py\u00f6r\u00e4ilyn kehitt\u00e4misen tarpeita ja kiinnitetty huomioita my\u00f6s py\u00f6r\u00e4ilyn edist\u00e4misen kampanjoihin ja liikkumisen ohjaukseen eri tapahtumissa.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Toimenpide-ehdotukset liittyv\u00e4t\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tietoisuuden lis\u00e4\u00e4miseen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Osaamisen kehitt\u00e4miseen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Edellytysten luomiseen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ohjaaviin keinoihin<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">K\u00e4yt\u00e4nt\u00f6\u00f6n suunnitelmien vieminen tuntuu etenev\u00e4n hitaasti. Usein kehitysty\u00f6 ja edist\u00e4minen on hankkeiden varassa. Vakinaista henkil\u00f6st\u00f6\u00e4 py\u00f6r\u00e4ilyn edist\u00e4miseen ei Kanta-H\u00e4meen kunnissa ole, py\u00f6r\u00e4ilyyn liittyv\u00e4\u00e4 ty\u00f6t\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n oman toimen ohessa. Ja valitettavasti budjeteissa ei varata riitt\u00e4v\u00e4sti resursseja suunnitelmien toteuttamiseen.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_1459\" aria-describedby=\"caption-attachment-1459\" style=\"width: 742px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1459 \" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Kavelyn-ja-pyorailyn-toimenpidekokonaisuuksien-esittely-Ekoliitu-raportissa-1.png\" alt=\"Taulukko k\u00e4velyn ja py\u00f6r\u00e4ilyn toimenpidekokonaisuuksista\" width=\"742\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Kavelyn-ja-pyorailyn-toimenpidekokonaisuuksien-esittely-Ekoliitu-raportissa-1.png 613w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Kavelyn-ja-pyorailyn-toimenpidekokonaisuuksien-esittely-Ekoliitu-raportissa-1-300x242.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 742px) 100vw, 742px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1459\" class=\"wp-caption-text\">K\u00e4velyn ja py\u00f6r\u00e4ilyn toimenpidekokonaisuuksia on esitelty kattavasti Ekoliitu-raportissa vuonna 2011 10 vuotta sitten.<\/figcaption><\/figure>\n<h3><b>Liikkumisenohjauksen ohjelmat kaupungeissa ja Hattulassa<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e4meenlinnassa tehtiin py\u00f6r\u00e4ilyn edist\u00e4misohjelma vuosille 2016\u20132021\u00a0 ja uutta rahoitusta saatiin helmikuussa 2021 k\u00e4velyn ja py\u00f6r\u00e4ilyn edist\u00e4misohjelman valmisteluun. Ohjelmissa kannustetaan monihallinnolliseen yhteisty\u00f6h\u00f6n eri tahojen kesken ja tavoitteena on saada aktiivisesti kaupunkilaiset liikkumaan.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Riihim\u00e4en kaupungilla on tekeill\u00e4 kest\u00e4v\u00e4n liikkumisen suunnitelma vuonna 2021. Traficomin rahoittama liikkumisen ohjaus on viisaan liikkumisen edist\u00e4mist\u00e4 muun muassa neuvonnalla, markkinoinnilla, liikkumisen suunnittelulla sek\u00e4 palvelujen koordinoinnilla ja kehitt\u00e4misell\u00e4. Liikkumisen ohjauksen keskeisi\u00e4 keinoja ovat viestinn\u00e4n lis\u00e4ksi kest\u00e4v\u00e4n liikkumisen suunnitelmat, liikkumispalveluiden kehitt\u00e4minen sek\u00e4 liikkumisen ratkaisujen tuominen jokap\u00e4iv\u00e4isiin matkoihin (asuminen, palvelut, tapahtumat). Viestinn\u00e4ss\u00e4 kampanjat, teemap\u00e4iv\u00e4t sek\u00e4 erilaiset esitteet ja laskurit lis\u00e4\u00e4v\u00e4t tietoisuutta kest\u00e4vist\u00e4 kulkutapavalinnoista.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Liikkumisen ohjauksen valtionavustuksella voidaan rahoittaa my\u00f6s laajempia viisaan liikkumisen hankkeita, esimerkiksi kaupunkipy\u00f6r\u00e4j\u00e4rjestelmien kehitt\u00e4mist\u00e4 tai pys\u00e4k\u00f6intistrategioita.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Riihim\u00e4elle on saatu rahoitusta my\u00f6s asemanseudun liikkumisen suunnitelman tekemiseen . Hankkeeseen liittyi py\u00f6r\u00e4ilyn reittien suunnittelua, pilotointi asematunnelissa, parempia py\u00f6r\u00e4pys\u00e4k\u00f6intej\u00e4 ja py\u00f6r\u00e4ilyn tietoiskuja py\u00f6r\u00e4ilyn lis\u00e4\u00e4miseksi. Asematunnelissa py\u00f6r\u00e4ilyn pilotoinnista saatujen hyvien kuntalaispalautteiden ja kokemusten my\u00f6t\u00e4, kaupunki p\u00e4\u00e4tti tehd\u00e4 kokeilusta pysyv\u00e4n k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hattulaan saatiin rahoitusta vuonna 2017 asemakaavallisiin keinoihin py\u00f6r\u00e4ilyn ja k\u00e4velyn kilpailukyvyn parantamiseen suhteessa autoliikenteeseen. Tavoitteena oli testata Liikenneviraston julkaisun K\u00e4vely ja py\u00f6r\u00e4ily mukaisia menettelytapoja kaavoituksessa ja antaa suosituksia asemakaavaty\u00f6n yhteydess\u00e4 huomioon otettavista asioista ja koota muut mahdolliset ideat Hattulan kunnan k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. Suunnitelmaa on toteutettu systemaattisesti ja vuonna 2019 Hattula valittiin Suomen py\u00f6r\u00e4ilykunnaksi.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Ty\u00f6paikkojen kannustusta py\u00f6r\u00e4ilyyn<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Riihim\u00e4ell\u00e4 kannustettiin s\u00e4hk\u00f6py\u00f6r\u00e4kokeiluilla ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyyn vuonna 2017. H\u00e4meen ammattikorkeakoulu halusi sujuvoittaa arjen matkaketjuja tuomalla s\u00e4hk\u00f6avusteiset polkupy\u00f6r\u00e4t juna-aseman ja ty\u00f6paikkojen v\u00e4lisille matkoille. Toimintamallia pilotoitiin Riihim\u00e4ell\u00e4 yhdess\u00e4 kumppaniyritysten kanssa. Suunnittelussa olivat vahvasti mukana kokeilun yritykset ja heid\u00e4n ty\u00f6ntekij\u00e4ns\u00e4.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e4meenlinnan kaupungin Ty\u00f6paikkojen liikkumisen edist\u00e4misen hankkeessa 2020\u20132021 halutaan kannustaa monipuolisesti ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyyn. Ty\u00f6paikkoja kannustettiin laatimaan viisaan liikkumisen edist\u00e4misohjelmia, t\u00e4m\u00e4 ty\u00f6 on meneill\u00e4\u00e4n. Hankkeeseen kuuluu my\u00f6s s\u00e4hk\u00f6py\u00f6rien k\u00e4ytt\u00f6kokeilu kodinhoitopalveluissa. Siit\u00e4 on alustavasti saatu hyv\u00e4\u00e4 palautetta. Matkat sujuvat nopeammin ja py\u00f6r\u00e4illess\u00e4 mieli virkistyy. Hankkeessa kootaan tietoa erilaisista mahdollisuuksista miten ty\u00f6paikat voivat kannustaa ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4 py\u00f6r\u00e4ilem\u00e4\u00e4n enemm\u00e4n.\u00a0 Keinoja on monia ja niit\u00e4 on menestyksellisesti otettu k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n yrityksiss\u00e4.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_1460\" aria-describedby=\"caption-attachment-1460\" style=\"width: 624px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1460 size-full\" src=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Tyomatkapyorailyn-edistamisen-keinovalikoima.png\" alt=\"\" width=\"624\" height=\"344\" srcset=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Tyomatkapyorailyn-edistamisen-keinovalikoima.png 624w, https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Tyomatkapyorailyn-edistamisen-keinovalikoima-300x165.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1460\" class=\"wp-caption-text\">Keinoja ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyn edist\u00e4miseen. Kuva: H\u00e4meenlinnan kaupunki.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Mink\u00e4 nuorena oppii, sen vanhana taitaa \u2013 koulujen toimenpiteit\u00e4 Kanta-H\u00e4meess\u00e4<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">My\u00f6s koululaisia on haluttu kannustaa py\u00f6r\u00e4ilem\u00e4\u00e4n kouluun monin tavoin. Forssassa on tehty kattava suunnitelma koulujen ja p\u00e4iv\u00e4kotien liikkumisen ohjaukseen vuonna 2016. Tavoitteena oli kannustaa lapsi py\u00f6r\u00e4ilem\u00e4\u00e4n ja my\u00f6s lis\u00e4t\u00e4 py\u00f6r\u00e4ily\u00e4 talvella. Oppilaat itse osallistuivat vaaranpaikkojen tunnistamiseen. Toimenpitein\u00e4 suositeltiin turvallisia reittej\u00e4 ja kannustavaa liikennekasvatusta my\u00f6s vanhemmille.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vuonna 2017 testattiin hidastet\u00f6yssyj\u00e4, koska py\u00f6r\u00e4ilyv\u00e4ylill\u00e4 ajateltiin autoilla. Hidastekokeilussa testattiin kolmea mitoitukseltaan erilaista aaltomaista hidastetta. Palautetta ker\u00e4ttiin py\u00f6r\u00e4ilevilt\u00e4 koululaisilta ja my\u00f6s muilta k\u00e4ytt\u00e4jilt\u00e4. My\u00f6hemmin t\u00e4t\u00e4 kokeiltiin my\u00f6s talvikunnossa.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hattulassa on suunniteltu uuden koulun liikennej\u00e4rjestelyj\u00e4 niin, ett\u00e4 koulumatkat olisivat terveellisi\u00e4 ja turvallisia. Liikkumista\u00a0 ja yhteisi\u00e4 pelis\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4 on suunniteltu yhteisty\u00f6ss\u00e4 koululaisten ja alueen asukkaiden kanssa. Ensimm\u00e4isen ja toisen luokan oppilaita kannustetaan aktiivisesti py\u00f6r\u00e4ilem\u00e4\u00e4n kouluun ja kev\u00e4isin j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n ajo-opetusta ja taitoajokisa kunnan py\u00f6r\u00e4ilytapahtuman yhteydess\u00e4.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Karviassa voidaan hyvin ja py\u00f6r\u00e4ill\u00e4\u00e4n paljon<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pieness\u00e4 Karvian kunnassa py\u00f6r\u00e4ily yhdist\u00e4\u00e4 ja liikuttaa kaikenik\u00e4isi\u00e4. Haastepy\u00f6r\u00e4ily j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n vuosittain. Haastekausi kest\u00e4\u00e4 toukokuusta lokakuuhun ja siihen liittyvi\u00e4 oheistapahtumia on viikoittain. Niit\u00e4 j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t maa- ja kotitalousnaiset, Martat, 4H-yhdistys, kyl\u00e4yhdistykset, palokuntanaiset, pienviljelij\u00e4yhdistykset, seurakunta, Mets\u00e4hallitus, hevosharrastajat ja lis\u00e4\u00e4 on jonossa. Tapahtumissa tavataan tuttuja, kahvitellaan, paistetaan makkaraa, jutellaan ja koetaan vahvaa yhteis\u00f6llisyyden tunnetta. Toimintaa koordinoi kunnan liikuntasihteeri. Ja tulokset puhuvat puolestaan. Karvia on voittanut Satakunnan haastepy\u00f6r\u00e4ilyn ylivoimaisesti jo kymmenen vuoden ajan. Ja mik\u00e4 parasta, kunnassa on Satakunnan kolmanneksi pienin sairastavuusindeksi, joskus jopa pienin. My\u00f6s diabetestilastot on saatu k\u00e4\u00e4ntym\u00e4\u00e4n laskuun. Yhteisty\u00f6ll\u00e4 ja suhteellisen pienill\u00e4 panostuksilla on saatu paljon aikaan.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<h3><b>Liikkumalla py\u00f6r\u00e4illen virkeytt\u00e4 ja luovuutta ja uusia aivosoluja<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aivotutkija prof. Minna Huotilainen korostaa py\u00f6r\u00e4ilyn monipuolisia terveysvaikutuksia. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Py\u00f6r\u00e4ily viritt\u00e4\u00e4 hyvin aamulla t\u00f6ihin tai oppimiseen ja irrottaa niist\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n p\u00e4\u00e4tteeksi. P\u00e4iv\u00e4n aloittaminen peruskest\u00e4vyysliikunnalla parantaa keskittymis- ja ongelmanratkaisukyky\u00e4 sek\u00e4 luovuutta. Hy\u00f6dyt johtuvat osittain aivojen verenkierron vilkastumisesta, joskin vaikutusmekanismit ovat moniulottoisemmat. Minna Huotilaisen mukaan liikunta lis\u00e4\u00e4 aivosolujen m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 hippokampuksessa ja parantaa n\u00e4in muistia. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Liikunta<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> on siis aivoterveydelle eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Aikuisillekin syntyy uusia aivosoluja liikkuessa. Liikunta ja py\u00f6r\u00e4ily tuottavat my\u00f6s aivojen kehittymiseen tarvittavia muutoksia el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Jollei muutoksia tapahtuisi, altistaisimme itsemme deprivaatiolle eli merkityksellisten \u00e4rsykkeiden ja tapahtumien puutokselle, jolloin aivot j\u00e4isiv\u00e4t toistamaan ennustettavia tapahtumia ja toimintoja. Tekisimme kaikki asiat joka p\u00e4iv\u00e4 samalla tavalla, ja lopulta aivokuori ohenisi ja aivojen kapasiteetti pienenisi vaarallisella tavalla. Deprivaation v\u00e4ltt\u00e4miseksi on hyv\u00e4 haastaa itsens\u00e4 oppimaan ja liikkumaan aktiivisesti. V\u00e4hint\u00e4, mit\u00e4 voi tehd\u00e4, on liikkua uusissa maisemissa vaikka tavanomaista py\u00f6r\u00e4ilyreitti\u00e4 vaihtamalla.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Siksip\u00e4 py\u00f6r\u00e4ilyyn kannustaminen kannattaa joka tasolla \u2013 kaupungeissa ja pienemmiss\u00e4 kunnissa, ty\u00f6paikoilla ja kouluissa. Mutta suunnitelmat on saatava my\u00f6s k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6\u00f6n. Py\u00f6r\u00e4ily tekee hyv\u00e4\u00e4 kaikille.\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>Tehty\u00a0<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Viisaan liikkumisen ohjelmat H\u00e4meenlinnan seutu (2011), Forssan seutu (2013) ja Riihim\u00e4en seutu (2014)\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e4meenlinnan py\u00f6r\u00e4ilyohjelma 2016-2021<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.motiva.fi\/ratkaisut\/kestava_liikenne_ja_liikkuminen\/liikkumisen_ohjaus\/viisaan_liikkumisen_hankkeet\/liikkumisen_ohjauksen_valtionavustus\/rahoitettavat_hankkeet_2017\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Riihim\u00e4ki \u2013 Asemanseudun liikkumisen suunnitelma<\/a> (2017)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.motiva.fi\/ratkaisut\/kestava_liikenne_ja_liikkuminen\/liikkumisen_ohjaus\/viisaan_liikkumisen_hankkeet\/liikkumisen_ohjauksen_valtionavustus\/rahoitettavat_hankkeet_2017\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hattula \u2013 Asemakaavallisia keinoja py\u00f6r\u00e4ilyn ja k\u00e4velyn kilpailukyvyn parantamiseen suhteessa autoliikenteeseen\u00a0 (2017)<\/a>\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.motiva.fi\/ratkaisut\/kestava_liikenne_ja_liikkuminen\/liikkumisen_ohjaus\/viisaan_liikkumisen_hankkeet\/liikkumisen_ohjauksen_valtionavustus\/rahoitettavat_hankkeet_2016\"><span style=\"font-weight: 400;\">Forssa koulujen ja p\u00e4iv\u00e4kotien liikkumisen ohjaussuunnitelmat (2016)<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.traficom.fi\/fi\/traficom\/tietoa-meista\/vuonna-2017-tieliikenteen-turvallisuuden-valtionavustusta-saaneet-hankkeet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Forssan hidastekokeilu (2017)<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Tulossa\/tekeill\u00e4<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e4meenlinna \u2013 uusi k\u00e4velyn- ja py\u00f6r\u00e4ilyn kehitt\u00e4misohjelma \u2013 \u00a0tehd\u00e4\u00e4n vuonna\u00a0 2021<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.traficom.fi\/fi\/liikenne\/liikennejarjestelma\/liikkumisen-ohjaus-ja-valtionavustukset?toggle=Vuosi%202021&amp;fbclid=IwAR1cO73zK-R8fKPrxa90V8HcjHRCsmAXv_OnY7qT1Ophq7yuu-3KeFKx92Y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Riihim\u00e4en kaupungin kest\u00e4v\u00e4n liikkumisen suunnitelma\u00a0<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e4meen py\u00f6r\u00e4ilyohjelma 2021\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Kehitysmahdollisuuksia ja toimenpidesuosituksia\u00a0<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Organisaatioiden kannustus omien suunnitelmien tekemiseen ja toimenpiteiden toteuttamiseen\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pienten kuntien kannustus k\u00e4velyn ja py\u00f6r\u00e4ilyn edist\u00e4miseen, Karviasta mallia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e4meeseen koko maakunnan kattava haastepy\u00f6r\u00e4ily Satakunnan malliin<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>L\u00e4hteet<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.liikuntaneuvosto.fi\/lausunnot-ja-julkaisut\/vln-lausunto-valtakunnallinen-liikennejarjestelmasuunnitelma-vuosille-2021-2032\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Valtion liikuntaneuvosto \u2013<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0lausunto Valtakunnallisesta liikennej\u00e4rjestelm\u00e4suunnitelmasta vuosille 2021\u20132032<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.hameenlinna.fi\/yleinen\/tyopaikkojen-liikkumiseen-tarttuva-hanke-kokoaa-alueellisia-toimijoita-liikkumista-ohjaavaksi-verkostoksi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">H\u00e4meenlinnan ty\u00f6paikkojen liikkumisen ohjaus<\/a><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hameenlinna.fi\/hallinto-ja-talous\/strategia-ja-kehittaminen\/minun-tekoni\/liikkeessa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Liikkeess\u00e4\u00a0<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.motiva.fi\/ratkaisut\/kestava_liikenne_ja_liikkuminen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tietoja kehityshankkeista <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ksml.fi\/paikalliset\/2435332\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00f6yssyj\u00e4 py\u00f6r\u00e4tielle Forssassa<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.maaseuduntulevaisuus.fi\/ihmiset-kulttuuri\/karviassa-py%C3%B6r%C3%A4ilyn-edist%C3%A4minen-v%C3%A4hensi-sairastavuutta-py%C3%B6r%C3%A4teit%C3%A4-tehtiin-talkoovoimin-1.187245\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Esimerkki\u00e4 Karviasta<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.liiku.fi\/aikuisille\/haastepyoraily\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Haastepy\u00f6r\u00e4ily<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.liikkuvakoulu.fi\/tarinat\/liikkuvat-aivot-oppivat-paremmin\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Minna Huotilainen \u2013 Liikkuva koulu<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Py\u00f6r\u00e4ily on todella hyv\u00e4\u00e4 liikuntaa. Se sopii kaikenik\u00e4isille. Py\u00f6r\u00e4ily tekee hyv\u00e4\u00e4 niin keholle kuin mielellekin. Se virkist\u00e4\u00e4 ja pit\u00e4\u00e4 aivot kunnossa. Liikennej\u00e4rjestelm\u00e4n merkityst\u00e4 v\u00e4est\u00f6n fyysiselle aktiivisuudelle ja liikunnan harrastamiselle ei edelleenk\u00e4\u00e4n huomioida riitt\u00e4v\u00e4sti, vaikka sen eteen on tehty aktiivista suunnitteluty\u00f6t\u00e4 jo pitk\u00e4\u00e4n. Valtion liikuntaneuvosto nosti \u00e4skett\u00e4in teeman esille lausunnossaan valtakunnallisesta liikennej\u00e4rjestelm\u00e4suunnitelmasta. Suunnitelmassa ei edelleenk\u00e4\u00e4n tunnisteta<span class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/\" title=\"Read More\">More<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":760,"featured_media":1468,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[68,1],"tags":[96,69],"class_list":{"0":"post-1455","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mika-ihmeen-pyorailyviikko","8":"category-yleinen","9":"tag-hameen-pyorailyohjelma","10":"tag-kanta-hameen-pyorailyohjelma"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan - HAMK Smart<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan - HAMK Smart\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Py\u00f6r\u00e4ily on todella hyv\u00e4\u00e4 liikuntaa. Se sopii kaikenik\u00e4isille. Py\u00f6r\u00e4ily tekee hyv\u00e4\u00e4 niin keholle kuin mielellekin. Se virkist\u00e4\u00e4 ja pit\u00e4\u00e4 aivot kunnossa. Liikennej\u00e4rjestelm\u00e4n merkityst\u00e4 v\u00e4est\u00f6n fyysiselle aktiivisuudelle ja liikunnan harrastamiselle ei edelleenk\u00e4\u00e4n huomioida riitt\u00e4v\u00e4sti, vaikka sen eteen on tehty aktiivista suunnitteluty\u00f6t\u00e4 jo pitk\u00e4\u00e4n. Valtion liikuntaneuvosto nosti \u00e4skett\u00e4in teeman esille lausunnossaan valtakunnallisesta liikennej\u00e4rjestelm\u00e4suunnitelmasta. Suunnitelmassa ei edelleenk\u00e4\u00e4n tunnistetaMore\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"HAMK Smart\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-15T05:39:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-02T11:14:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Saana Salo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Saana Salo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/\"},\"author\":{\"name\":\"Saana Salo\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#\/schema\/person\/4d203a3e9b19bd020d8dd42c967393a2\"},\"headline\":\"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan\",\"datePublished\":\"2021-03-15T05:39:58+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-02T11:14:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/\"},\"wordCount\":1366,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"H\u00e4meen py\u00f6r\u00e4ilyohjelma\",\"Kanta-H\u00e4meen py\u00f6r\u00e4ilyohjelma\"],\"articleSection\":[\"Kanta-H\u00e4meen py\u00f6r\u00e4ilyohjelma\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/\",\"name\":\"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan - HAMK Smart\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-15T05:39:58+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-02T11:14:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#\/schema\/person\/4d203a3e9b19bd020d8dd42c967393a2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1300,\"caption\":\"Py\u00f6r\u00e4ilij\u00e4 ja py\u00f6r\u00e4nratas\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/\",\"name\":\"HAMK Smart\",\"description\":\"Kirjoituksia tutkimusyksik\u00f6n arjesta, hankkeista, ty\u00f6ntekij\u00f6ist\u00e4 ja opiskelijatarinoista ja tutkimuksista. HAMK Smart tekee tutkimusta monialaisesti ja digitaalisuus liittyy vahvasti kaikkiin meid\u00e4n tutkimuksiin ja hankkeisiin.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#\/schema\/person\/4d203a3e9b19bd020d8dd42c967393a2\",\"name\":\"Saana Salo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1758e8b2f3bcfbe59ee214b61b15905b3ab668e38b0361064200efabce8c04b9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1758e8b2f3bcfbe59ee214b61b15905b3ab668e38b0361064200efabce8c04b9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Saana Salo\"},\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/author\/saana1\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan - HAMK Smart","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan - HAMK Smart","og_description":"Py\u00f6r\u00e4ily on todella hyv\u00e4\u00e4 liikuntaa. Se sopii kaikenik\u00e4isille. Py\u00f6r\u00e4ily tekee hyv\u00e4\u00e4 niin keholle kuin mielellekin. Se virkist\u00e4\u00e4 ja pit\u00e4\u00e4 aivot kunnossa. Liikennej\u00e4rjestelm\u00e4n merkityst\u00e4 v\u00e4est\u00f6n fyysiselle aktiivisuudelle ja liikunnan harrastamiselle ei edelleenk\u00e4\u00e4n huomioida riitt\u00e4v\u00e4sti, vaikka sen eteen on tehty aktiivista suunnitteluty\u00f6t\u00e4 jo pitk\u00e4\u00e4n. Valtion liikuntaneuvosto nosti \u00e4skett\u00e4in teeman esille lausunnossaan valtakunnallisesta liikennej\u00e4rjestelm\u00e4suunnitelmasta. Suunnitelmassa ei edelleenk\u00e4\u00e4n tunnistetaMore","og_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/","og_site_name":"HAMK Smart","article_published_time":"2021-03-15T05:39:58+00:00","article_modified_time":"2021-07-02T11:14:21+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1300,"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Saana Salo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Saana Salo","Arvioitu lukuaika":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/"},"author":{"name":"Saana Salo","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#\/schema\/person\/4d203a3e9b19bd020d8dd42c967393a2"},"headline":"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan","datePublished":"2021-03-15T05:39:58+00:00","dateModified":"2021-07-02T11:14:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/"},"wordCount":1366,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg","keywords":["H\u00e4meen py\u00f6r\u00e4ilyohjelma","Kanta-H\u00e4meen py\u00f6r\u00e4ilyohjelma"],"articleSection":["Kanta-H\u00e4meen py\u00f6r\u00e4ilyohjelma"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/","name":"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan - HAMK Smart","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg","datePublished":"2021-03-15T05:39:58+00:00","dateModified":"2021-07-02T11:14:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#\/schema\/person\/4d203a3e9b19bd020d8dd42c967393a2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/03\/Blogi5.1-scaled.jpg","width":2560,"height":1300,"caption":"Py\u00f6r\u00e4ilij\u00e4 ja py\u00f6r\u00e4nratas"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/pyoraliikenne-kannustaa-arkiliikuntaan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Py\u00f6r\u00e4liikenne kannustaa arkiliikuntaan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#website","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/","name":"HAMK Smart","description":"Kirjoituksia tutkimusyksik\u00f6n arjesta, hankkeista, ty\u00f6ntekij\u00f6ist\u00e4 ja opiskelijatarinoista ja tutkimuksista. HAMK Smart tekee tutkimusta monialaisesti ja digitaalisuus liittyy vahvasti kaikkiin meid\u00e4n tutkimuksiin ja hankkeisiin.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#\/schema\/person\/4d203a3e9b19bd020d8dd42c967393a2","name":"Saana Salo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1758e8b2f3bcfbe59ee214b61b15905b3ab668e38b0361064200efabce8c04b9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1758e8b2f3bcfbe59ee214b61b15905b3ab668e38b0361064200efabce8c04b9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Saana Salo"},"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/author\/saana1\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/users\/760"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1455"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1455\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1901,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1455\/revisions\/1901"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1468"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hamk-smart\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}