{"id":1972,"date":"2022-08-03T12:44:39","date_gmt":"2022-08-03T09:44:39","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/?p=1972"},"modified":"2022-08-03T12:44:39","modified_gmt":"2022-08-03T09:44:39","slug":"loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/","title":{"rendered":"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>Miten voisit ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 itse\u00e4si ja muita paremmin? Tule mukaan Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4 -hankkeen j\u00e4rjest\u00e4miin syksyn ty\u00f6hyvinvoinnin yritt\u00e4j\u00e4iltoihin H\u00e4meenlinnassa. \u00a0Master Trainer Carita Nybergin nelj\u00e4n illan ty\u00f6hyvinvointipaketti sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisi\u00e4 harjoituksia, joiden avulla voit lis\u00e4t\u00e4 onnistumisia itsesi, ty\u00f6yhteis\u00f6si ja asiakkaiden kanssa. Kantah\u00e4m\u00e4l\u00e4inen yritt\u00e4j\u00e4, ilmoittaudu nopeasti mukaan maksuttomaan valmennukseen, sill\u00e4 paikkoja on rajoitetusti!<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Voimavalmennuksen syksyn ty\u00f6hyvinvointi-iltojen sparraajana toimii Carita Nyberg. H\u00e4n on Keys2Balance Oy:n perustaja ja Master Trainer. \u00a0Carita on valmentanut l\u00e4hes kaksikymment\u00e4 vuotta johtajia, esimiehi\u00e4 ja tiimej\u00e4. H\u00e4n on kirjoittanut my\u00f6s seitsem\u00e4n e-kirjaa.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Olen kehitt\u00e4nyt k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisen ja oivalluttavan Tasapainon Avaimet\u00ae -ohjelman, jonka avulla voi syvent\u00e4\u00e4 itsetuntemustaan ja kehitt\u00e4\u00e4 vuorovaikutustaitojaan. Hyvinvointivalmennuksen illat tarjoavat osallistujille k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisi\u00e4 vinkkej\u00e4 oman toiminnan parantamiseen ja oivalluksia itsest\u00e4\u00e4n, Carita Nyberg kertoo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hyvinvointivalmennuksen illat toteutetaan Linnan Kehityksen PARKKI-tilassa, H\u00e4meenlinnan k\u00e4velykadun varrella. Mukaan otetaan max. 20 yritt\u00e4j\u00e4\u00e4.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Ensimm\u00e4isess\u00e4 illassa pohditaan sujuvaa viestint\u00e4\u00e4 sek\u00e4 miten v\u00e4hent\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 muutamassa minuutissa. Sen j\u00e4lkeen on luvassa osallistujien luontaisten vahvuuksien etsint\u00e4\u00e4 sek\u00e4 lukkojen avaamista. Usein meid\u00e4n onnistumisemme esteen\u00e4 ovat erilaiset pelkomallit. Tiedostamisen ja harjoitusten avulla niit\u00e4 voi oppia hallitsemaan. Viimeisess\u00e4 illassa puhutaan motivaatiotekij\u00f6ist\u00e4 sek\u00e4 oman elinvoiman tukipilareista, Carita kertoo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ensimm\u00e4inen valmennus alkaa 20.9. klo 17.30. Parin tunnin toteutuksessa pureudutaan siihen, miten saamme viestin menem\u00e4\u00e4n paremmin perille.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Olet varmaan huomannut, ett\u00e4 toiset puhua pulputtavat taukoamatta, kun taas toiset tarkkailevat hiljaa ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4\u00e4n. Jotkut taas huomioivat kanssaihmisi\u00e4\u00e4n kannustaen ja rohkaisten, kun taas toisten on vaikea istua aloillaan ja kuunnella. Olemme siis kaikki erilaisia viestin vastaanottajia ja viestij\u00f6it\u00e4. Erilaisuus kannattaa kuitenkin ottaa huomioon, jotta asiat etenisiv\u00e4t jouhevasti. Kannattaa tulla mukaan saamaan oppia itselle, siit\u00e4 on varmasti hy\u00f6ty\u00e4 kaikissa kohtaamisissa! Olet l\u00e4mpim\u00e4sti tervetullut mukaan syksyn valmennukseen, Carita innostaa.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>Hyvinvointivalmennuksen aikataulu ja ilmoittautuminen<\/strong><\/h3>\n<p>&#8211; 20.9. Viesti perille<br \/>\n&#8211; 4.10. Arkkityypit \u2013 luontaiset vahvuudet<br \/>\n&#8211; 25.10. Mik\u00e4 est\u00e4\u00e4 onnistumasta<br \/>\n&#8211; 1.11. Motivaatiotekij\u00e4t ja elinvoiman tukipilarit<\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/link.webropolsurveys.com\/S\/188CAB6D1966162B\">Ilmoittaudu t\u00e4st\u00e4 mukaan syksyn valmennuksiin!<\/a><\/h4>\n<p>Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4 -hankkeen tavoitteet ovat 1) yritysten auttaminen jaloilleen koronan j\u00e4lkeen, 2) yritysten henkil\u00f6st\u00f6n ja yksinyritt\u00e4jien ty\u00f6hyvinvoinnin vahvistaminen sek\u00e4 3) verkoston ja vuorovaikutuksellisuuden vahvistaminen. Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4 -hanke on Euroopan Sosiaalirahaston, H\u00e4meen ELY-keskuksen, HAMK Smart -tutkimusyksik\u00f6n ja H\u00e4meen ammatti-instituutin rahoittama kehitt\u00e4mishanke. Hanketta koordinoi HAMK Smart -tutkimusyksikk\u00f6 ja HAMI toimii hankkeen osatoteuttajana. Hankkeen kesto on 1.8.2020-31.12.2022.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Miten voisit ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 itse\u00e4si ja muita paremmin? Tule mukaan Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4 -hankkeen j\u00e4rjest\u00e4miin syksyn ty\u00f6hyvinvoinnin yritt\u00e4j\u00e4iltoihin H\u00e4meenlinnassa. \u00a0Master Trainer Carita Nybergin nelj\u00e4n illan ty\u00f6hyvinvointipaketti sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisi\u00e4 harjoituksia, joiden avulla voit lis\u00e4t\u00e4 onnistumisia itsesi, ty\u00f6yhteis\u00f6si ja asiakkaiden kanssa. Kantah\u00e4m\u00e4l\u00e4inen yritt\u00e4j\u00e4, ilmoittaudu nopeasti mukaan maksuttomaan valmennukseen, sill\u00e4 paikkoja on rajoitetusti! Voimavalmennuksen syksyn ty\u00f6hyvinvointi-iltojen sparraajana toimii Carita Nyberg.<span class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/\" title=\"Read More\">More<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":151,"featured_media":1973,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[163],"tags":[246,193,82,179,360,180,359,158,167],"class_list":{"0":"post-1972","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-muutoksen-kesyttaja-hanke","8":"tag-esr","9":"tag-hameen-ammatti-instituutti","10":"tag-hami","11":"tag-hamk","12":"tag-hamk-smart","13":"tag-muutoksen-kesyttaja","14":"tag-tunne-itsesi","15":"tag-tyohyvinvointi","16":"tag-valmennus"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot! - HAMI<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tule mukaan Voimvalmennuksen ty\u00f6hyvinvointi-iltoihin, joissa Carita Nyberin johdolla lis\u00e4\u00e4t itsetuntemustasi, avaat lukkoja ja viestit hyvin.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot! - HAMI\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tule mukaan Voimvalmennuksen ty\u00f6hyvinvointi-iltoihin, joissa Carita Nyberin johdolla lis\u00e4\u00e4t itsetuntemustasi, avaat lukkoja ja viestit hyvin.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"HAMI\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-03T09:44:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kirsi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kirsi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kirsi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#\/schema\/person\/6983cd040188849a2df1be05de93a7bb\"},\"headline\":\"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot!\",\"datePublished\":\"2022-08-03T09:44:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/\"},\"wordCount\":407,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg\",\"keywords\":[\"ESR\",\"H\u00e4meen ammatti-instituutti\",\"Hami\",\"HAMK\",\"HAMK Smart\",\"Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4\",\"tunne itsesi\",\"ty\u00f6hyvinvointi\",\"valmennus\"],\"articleSection\":[\"Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4 -hanke\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/\",\"name\":\"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot! - HAMI\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-08-03T09:44:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#\/schema\/person\/6983cd040188849a2df1be05de93a7bb\"},\"description\":\"Tule mukaan Voimvalmennuksen ty\u00f6hyvinvointi-iltoihin, joissa Carita Nyberin johdolla lis\u00e4\u00e4t itsetuntemustasi, avaat lukkoja ja viestit hyvin.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg\",\"width\":640,\"height\":640,\"caption\":\"Carita Nyberg on Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4 -hankkeen Voimavalmennuksen hyvinvointivalmentaja syksyll\u00e4 2022.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/\",\"name\":\"HAMI\",\"description\":\"Blogissa on juttuja opiskelusta ja opinnoista H\u00e4meen ammatti-instituutissa\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#\/schema\/person\/6983cd040188849a2df1be05de93a7bb\",\"name\":\"Kirsi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dd20101a80922a07704b8ef1ee0edb4968752393a8bc24e8f987513e8f082237?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dd20101a80922a07704b8ef1ee0edb4968752393a8bc24e8f987513e8f082237?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kirsi\"},\"description\":\"Toimin H\u00e4meen ammatti-instituutissa kehitt\u00e4misp\u00e4\u00e4llik\u00f6n teht\u00e4v\u00e4ss\u00e4. Olen toiminut erilaisissa kehitt\u00e4misteht\u00e4viss\u00e4 eri organisaatioissa jo parikymment\u00e4 vuotta. Nykyisess\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4ni saan koordinoida HAMIn hankesalkkua, hakea rahoituksia ja tehd\u00e4 strategista viestint\u00e4\u00e4. Lis\u00e4ksi kohtaan alueella toimivia yritt\u00e4ji\u00e4 ja sparraan heit\u00e4 bisneksen tekemisess\u00e4.\",\"url\":\"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/author\/ksippola\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot! - HAMI","description":"Tule mukaan Voimvalmennuksen ty\u00f6hyvinvointi-iltoihin, joissa Carita Nyberin johdolla lis\u00e4\u00e4t itsetuntemustasi, avaat lukkoja ja viestit hyvin.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot! - HAMI","og_description":"Tule mukaan Voimvalmennuksen ty\u00f6hyvinvointi-iltoihin, joissa Carita Nyberin johdolla lis\u00e4\u00e4t itsetuntemustasi, avaat lukkoja ja viestit hyvin.","og_url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/","og_site_name":"HAMI","article_published_time":"2022-08-03T09:44:39+00:00","og_image":[{"width":640,"height":640,"url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kirsi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Kirsi","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/"},"author":{"name":"Kirsi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#\/schema\/person\/6983cd040188849a2df1be05de93a7bb"},"headline":"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot!","datePublished":"2022-08-03T09:44:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/"},"wordCount":407,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg","keywords":["ESR","H\u00e4meen ammatti-instituutti","Hami","HAMK","HAMK Smart","Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4","tunne itsesi","ty\u00f6hyvinvointi","valmennus"],"articleSection":["Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4 -hanke"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/","name":"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot! - HAMI","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg","datePublished":"2022-08-03T09:44:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#\/schema\/person\/6983cd040188849a2df1be05de93a7bb"},"description":"Tule mukaan Voimvalmennuksen ty\u00f6hyvinvointi-iltoihin, joissa Carita Nyberin johdolla lis\u00e4\u00e4t itsetuntemustasi, avaat lukkoja ja viestit hyvin.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg","contentUrl":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-content\/uploads\/sites\/45\/2022\/08\/Carita-in-Santorini.jpeg","width":640,"height":640,"caption":"Carita Nyberg on Muutoksen kesytt\u00e4j\u00e4 -hankkeen Voimavalmennuksen hyvinvointivalmentaja syksyll\u00e4 2022."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/loyda-omat-vahvuudet-ja-avaa-tunnelukot\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L\u00f6yd\u00e4 omat vahvuudet ja avaa tunnelukot!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#website","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/","name":"HAMI","description":"Blogissa on juttuja opiskelusta ja opinnoista H\u00e4meen ammatti-instituutissa","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#\/schema\/person\/6983cd040188849a2df1be05de93a7bb","name":"Kirsi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dd20101a80922a07704b8ef1ee0edb4968752393a8bc24e8f987513e8f082237?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dd20101a80922a07704b8ef1ee0edb4968752393a8bc24e8f987513e8f082237?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kirsi"},"description":"Toimin H\u00e4meen ammatti-instituutissa kehitt\u00e4misp\u00e4\u00e4llik\u00f6n teht\u00e4v\u00e4ss\u00e4. Olen toiminut erilaisissa kehitt\u00e4misteht\u00e4viss\u00e4 eri organisaatioissa jo parikymment\u00e4 vuotta. Nykyisess\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4ni saan koordinoida HAMIn hankesalkkua, hakea rahoituksia ja tehd\u00e4 strategista viestint\u00e4\u00e4. Lis\u00e4ksi kohtaan alueella toimivia yritt\u00e4ji\u00e4 ja sparraan heit\u00e4 bisneksen tekemisess\u00e4.","url":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/author\/ksippola\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1972","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/users\/151"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1972"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1972\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1980,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1972\/revisions\/1980"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1973"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1972"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1972"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.hamk.fi\/hami\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1972"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}